台球杆加重有什么用 腰间盘突出椎管狭窄的人可以通过跑步锻炼吗？为什么？
腰间盘突出椎管狭窄的人可以通过跑步锻炼吗？为什么？本期医数嘉宾北医三院骨科 韦峰主任 副教授腰椎管狭窄症和腰椎间盘突出症的区别腰椎管狭窄症不同于腰椎间盘突出症。
游泳可以增强核心力量吗 中年人健身是以锻炼心肺体能为主还是器械肌肉力量为主？
中年人健身是以锻炼心肺体能为主还是器械肌肉力量为主？如果有条件的话，都得做！一个是保持和提高*心肺能力*的，为人体供血供氧的，好比发动机，必须得练！一个是保持和
夏天是游泳最好的时间 为什么冬天游泳的成绩比夏天要好的多？
为什么冬天游泳的成绩比夏天要好的多？即使在游泳池室内气温比较稳定的环境啊下,冬天时和夏天的的大社会环境的影响还是很强烈.所以到了冬天比夏天的话的可以游泳考试成绩
汽车腰靠的好处与坏处 汽车腰靠哪种好汽车腰靠如何选购？
汽车腰靠哪种好汽车腰靠如何选购？汽车腰撑的种类很多，但选择的标准是:腰撑要有弹性，手感舒适，硬度适中，有足够的支撑力，其形状既要符合人体腰椎的正常生理曲线，又要