居家学习如何稳定自己的情绪 生气、不开心、失控，怎样做情绪的主人？
生气、不开心、失控，怎样做情绪的主人？您好，非常感谢你的邀请，对于这个提问我的看法是：情绪都是来自于我们的内心，我们认识到后，做自己情绪的主人！我一个朋友曾对我
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