运动会跑1500米的诀窍 1500米跑应该怎么训练？
1500米跑应该怎么训练？长跑主要靠你的能力. 当然也有一些简单的速成方法略微提高一下跑步成绩. 以下是我的个人经验仅供参考. 第一, 长跑是一个有节奏的运动项
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