自由泳的正规游法 学自由泳开始是直臂还是高肘？
学自由泳开始是直臂还是高肘？先学直臂划手，直臂划手可以直接转肩，可以体会到躯干发力，舒展，上半身活动，手臂最大化舒展。直接学曲臂，首先身体不易舒展，胳膊也划不直
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