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家用颈椎贴哪款好用，买过的来说下好不好用？百年扁氏的不错，我们整个办公室的都用它，有时候很便宜，算下来一个人的没多少钱，效果也不错，能够明显的感觉到舒服了很多哪
工作中怎样放松 做工作高度集中怎样放松？
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浑身酸疼做瑜伽管用吗 肩颈酸痛怎么锻炼？
肩颈酸痛怎么锻炼？肩颈酸痛每天花几分钟按摩后颈，缓解疲劳。另外，增加户外活动也是保养颈椎的方法之一，比如游泳、打球、练瑜伽等。也可以用中药热敷颈椎，选择健康的枕
带颈托会引起肩膀疼痛吗 什么叫颈托？
小孩颈托的正确戴法演示？使用颈托时，请注意以下几点:1.建议将颈椎固定在稍向前屈的位置。嘴巴紧不要影响说话，但也不要完全张开。可以用两个手指放在下颌下，平时没有