运动装备的选择原则 如何正确使用跑步机?
如何正确使用跑步机?如何正确使用跑步机呢?首先总结个人的经验: 1.跑前一定要穿跑步的鞋子和衣服,为了更好的效果。2.一定要选安全可靠的跑步机品牌。(推荐锐步、