高考前三天怎么调整最佳状态
快高考了每天都很烦躁怎么办？
快高考了每天都很烦躁怎么办？
高考前是最容易烦躁的一个时间段，可能是学习压力太大了，也可能是害怕面对即将到来的高考！其实你可以尝试以下三点：
1、强化自信，优化情绪，相信准备了这么久的你一定没问题。可以适当的去做一些比较简单的基础题目，第一可以巩固基础知识，第二可以树立一下自信心。
2、自我解压，积极暗示，权当只是一场普通的考试，不要把高考想的过于沉重。
3、笑对考场，保持平常心，好的已经过去，差了也别懊悔！
除了在心理上尝试这些之外，还可以多出去走走，运动运动，不要总是在家里、在学校、在书桌前埋头苦恼。
高三还有40几天大概还可以提升多少分？
保守地讲，在距离高考不足40天的时间内，提升30-80分还是有可能的。
你好，我是一名北大在读博士，当过9年高中生家教。在我接触的学生中30%同学都在最后阶段实现了逆袭，最高提分达到126分。我根据他们的提分经历并结合历年高考点写了一本书——《直击高考漏洞》，书中给出了冲刺阶段考生快速提分的方法和做题技巧，可以你做好最后的冲刺，实现逆袭。
有需要这本书帮助的同学，私信：领书，就可以免费领取。
考前一个月，是高三生最后成为黑马的机会，也是大力提分的关键时期，所以一定要稳定心态，用对方法，努力冲刺。这里我给大家一些复习建议：
1.语文：语文靠的是平时的积累，如果平时比较注意语文方面的学习，持续保持就行；如果没有，就多看一些词汇方面的内容，比如词语的辨析，易错词语及文言文词义等，另外要积累一些故事、素材，好的开头及结尾，以备写作用。但总体来说提分不大，考生做好以上我说的最基础的复习即可，不用花费太多时间。
2.数学：无论文理科，数学都是最拉分的科目。对于数学基础不好的同学，要利用好最后阶段实现冲刺。这个时候，基础是重点，错题是辅助，历年高考卷是冲刺的关键。举个例子：17年接触一名同学，数学成绩只有70分，但通过不断刷高考试卷最后提升到了102分。
当然不是盲目刷高考试卷，第一遍要通过高考试卷找出自己的薄弱点；第二遍做好总结；第三遍进行复查，再结合课本对掌握不牢的题型进行集中性突破，做到对高考的心中有数。
3.英语：词汇很重要。其次，语法等。最后一个月，也要练题，但不必像数学一样，再者，背优美的作文句子，这个很有用。当然还有就是，读书，每天早晨读半个小时的英语，可以是课文，作文，或者刊物，实验证明，多读有利于语法掌握。
4.理综：理综同样是拉分的关键。总的来说，理综的知识点比较多而且比较琐碎，不过理综题目虽然千变万化但万变不离其宗，因此回归课本、掌握好基本的知识点是最为简便也是最为有效的。
物理：做物理题时没必要总是挑难的、偏的，要认真分析一些常规的题型，懂得基本分析方法，这样问题也就轻而易举了。
化学：不要死记，要把性质和方程式连接起来。物理、化学很强调实验和逻辑，复习时对于实验的设计、操作及思路要弄懂并类比。现在考试的侧重点越来越倾向分析创造力，而实验最能体现这点，做时要多想原因，不能疏忽。
生物：也是零散的知识较多，在复习中要经常仔细地读课本，直到弄透弄懂，不要怕浪费时间，精通课本比一知半解做题好得多。在此基础上多涉猎一些练习，做题时要注意积累题目，特别是那些不是很明白的和做错的题目。
以上是我对理科生学生的建议，希望能够帮助到你。
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