上台讲ppt老是紧张怎么办
怎样提高自己演讲能力，听众说我演讲速度很快，特别紧张，我应该怎样缓解？
怎样提高自己演讲能力，听众说我演讲速度很快，特别紧张，我应该怎样缓解？
充分准备啊，放松心态啊什么都是屁话。
我的建议是慢下来！说话的速度慢下来，句子之间的停顿要够，不要怕安静了尴尬。
从长期来看，吃什么补什么，多给自己讲话的机会也会有帮助，但是要想慢下来就要慢下来
开题答辩怎样避免照着ppt念？
开题答辩是每一位研究生在确定毕业论文题目开始撰写论文的第一步，有些学校要求准备ppt。为了不照ppt念，一是可以把ppt做得简洁一些，只列出大纲。
第二，你需要对自己为什么要选这个题目有很清楚的想法，把选题的来龙去脉说清楚。
然后围绕这个选题，你已经做了哪些工作，如资料收集、初步的调研或者实验，以证明你做这个选题的基础和资料积累。
然后你需要谈你对论文写作的基本思路和研究方法，大概的章节安排，可能遇到的难点，这些照着ppt念没有任何问题。