怎么让孩子静心不浮躁
如何让心静下来，不浮躁？
如何让心静下来，不浮躁？
你可以闲上眼睛，静静地坐在沙发上，头部往后靠在沙发背上，双手轻松地放到大腿上，然后深呼吸，全身放轻松，呼气吸气反复进行。
小学阶段的孩子要如何改掉浮躁和马虎的毛病？
浮躁和马虎有它的相同点和不同点。相同点:都体现了孩子不能静心，也没有耐心，更没有恒心。不同点:浮躁体现了他的性情上不稳重，做一件事情没有耐心，不能坚持很长的时间，一遇到困难就没有信心。马虎体现在孩子的做事情不细心，知道做的题目由于粗心而做错。马虎应该是一种学习习惯的养成教育问题。
那么，小学阶段的孩子如何改掉浮躁和马虎的毛病呢？
一、让孩子在做家务事的过程中锻炼细心的习惯。
一个孩子细不细心，我们可以通过做事情可以看出来。细心的孩子能用心将一件事做得非常完美，达到理想的目的；不细心的孩子做事会一会儿做完了，根本不考虑结果怎样，只要完成了任务就行。所以，我们可以让孩子从做家务劳动或力所能及的事情做起，锻炼孩子的细心和耐心习惯。比如:收拾自己的房间，打扫卫生，整理自己的东西。通过这些事情，你会发现孩子属哪种类型的。
二、让孩子在看书的过程中锻炼耐心的习惯。
看书不仅能让孩学到很多知识，更能培养孩子能否静下心来做一件事，也更能体现孩子有没有耐心做好一件事。所以，我们家长应想办法让孩子爱看书就至关重要。那么，家长如何营造看书的好环境呢？一是家长可以培着孩子一起书；二是制定合理的看书计划；三是多带孩子到书店去看书；四是多讲些书本中有利于启发阅读兴趣的故事。
三、让孩子在做游戏或玩玩具的过程中锻炼恒心的习惯。
做游戏和玩玩具不仅能培养孩子的动手能力和参与活动能力，更能提高孩子做一件事的恒心。特别是玩拼装玩具，不仅能体现孩子的思维能力，还可以看出孩子有没有恒心完成拼装任务。
不管孩子习惯怎样，父母是孩子的第一任老师。言传身教，对孩子的培养起重要的影响作用！