怎样提高自己的应变能力
怎样锻炼自己的反应能力和应变能力？
怎样锻炼自己的反应能力和应变能力？
我觉得应该多交一些朋友,多和朋友交流,还要多看书,增加知识面 口才的本质是文才，能写，则一定能说。
能写，必须能思，能思，则一定把事物看的透彻；把事物 看得透彻，必须站到高位，站的高，方能看得远，看的大。口才好，离不了言事说理用情。事要说的准、信、实； 理要说得深、正、硬；情要用的真、感、动。都知道熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟，口才的培养也是这样。适当看一些，交际口才的书籍，关键是，多读多背理论性文章和幽默与笑话，这是一门实际功夫，还要加强记忆力的锻炼和培养，融会贯通，熟能生巧。先选择一本幽默与笑话，每天用半个小时，来记忆，吃透一本书，生活中必然笑料百出、机智幽默。在社会交际中，常常会遇到意想不到的新情况或意外变故，必须迅速适应，并快速说出适合于新情况下的得体的话。这就要求每个人在日常口才训练中进行必要的“应变”训练。这种“应变”，有时将关系着一个人的命运或一项事业的成败。语言应变是如此重要，这就要求在平时的口才训练当中，要进行一些必要的心理训练和应变语言的训练，以培养和提高自己的语言应变能力。那么，怎么样提高自己的语言应变能力呢？ 冷静自信 一个人的应变能力反映着他的机智和聪明，一旦碰到意外的变故，要能表现出高度的冷静和强烈的自信，甚至伴以适当的微笑，这是一种强者姿态。只有这样，才能使自己在冷静中产生急智，发挥自己敏捷的思维能力和语言应变能力。也只有这样，才能摆脱困境，化险为夷，化拙为巧，收到理想的意外的效果。如果情绪过分激动或紧张，只会抑制自己的思维活动，使自己陷入不利的境地。注意积累。
大学毕业刚上班，在职场中如何灵活应变？
我觉得灵活应变的前提应该是对本职工作的专业和扎实的基本功，最起码要在本职岗位上能够做事得心应手，才能够去谈灵活应对。没有扎实的专业基础，很难谈灵活应对。
另外，我不知道提问者你是想要知道如何对工作本身灵活应对，还是想要在工作中在各种人面前灵活应对?
如果是前者，那就潜心做事，将本岗位的内容吃头，成为专业人事，这样，自然就迎刃有余；如果是后者，恕我直言，如果撇开岗位的专业度而去求迎刃有余，最后可能会给人落得投机取巧，不够踏实的印象。
当然，以上只是个人建议，仅供参考。