简述力量素质与速度素质的关系
想运动减肥，提升身体素质，请问一下，跑步可以吗？
想运动减肥，提升身体素质，请问一下，跑步可以吗？
减肥的目的是减少多余的体脂，达到理想的体型。影响体重的基本因素是热能的摄入和消耗。运动是通过各种运动增加能量消耗的有益减肥。一般每周需有氧运动5-6次，每周需力量运动3次。
手机的下载速度跟什么有关系？有什么方法可以加快下载速度？下载快慢跟流量的消耗有什么关系吗？
下载速度和服务商的网络建设关系最大。
联通最后，其次是电信，移动龟爬。同一个服务商的话和手机信号有关。信号好的话，速度就飞了。然后是下载提供商 这要看你下载产品的公司的实力了。没有什么实用的方法可以加快下载速度。找一个信号比较好的地方，用一些特殊的软件下载(在别人的帮助下 s的技术实力)，或者升级手机操作系统(理论上有所提升，但效果不大)。最好的加速是接入wifi点，绝对是传说中的。下载的速度和流量无关。下载多少，消耗多少流量。