新手怎么快速学习篮球
新手怎样快速学会打篮球？
新手怎样快速学会打篮球？
想打好篮球，首先要练好协调，所以先练好协调。
篮球零基础，如何系统学习？
我 我很高兴为你回答这个问题。让 让我们一起走进这个问题。现在让我们 让我们一起讨论一下。
我就这个问题和大家分享一下我个人的看法和想法。希望我的分享对你有帮助，你也会喜欢我的分享。
我认为篮球训练的主要内容取决于篮球竞技能力的结构，包括身体素质，篮球技战术为主要训练，辅以心理智能和团队意识。首先要做的是体能训练，这是一切运动的基础。
其次，控球是基本功，是篮球运动的基础。要练好控球，首先要做到三点。首先要学会用手腕拍球，然后用手指粘球。其次要学会绕球，培养良好的球感。那个 s够了，就在跑步中学习运球，不要快，要稳，先做到这个。
最后是上篮，上篮最重要的是注意节奏，让对手可以 我搞不清楚他的日常生活。在这里，我们应该学会钻对手的弱侧，即空间大的一侧，起跳不求高，注意身体 球的封面，用手指灵活地抠蓝色，不要僵硬。
以上分享的这个问题的答案都是个人的看法和建议。希望我分享的这个问题的答案能帮助到大家。
同时，我希望你能喜欢我的分享。如果你对这个问题有更好的答案，请分享你的评论，一起讨论这个话题。
终于，我来了。祝大家生活幸福，身体健康，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆。谢谢大家！
篮球初学者需要练的基本功有哪些？
1、篮球练习运球先运球，运球力度控制方向，注意先手臂，再手腕，再手指，基本上等到手臂完全伸直后再压手腕，多练习，在不违反规律的前提下所有技术动作灵活，控制的水平能体现一个人 对篮球的感受。
2.保持标准姿势，即保持正确的手型。正确的姿势是右手五指张开持球，手掌不触球。手腕和手肘分别呈90度，形成一个不过去的正方形。拍摄时手臂自然向前推，注意手腕的抖动和手指的感觉。标准的射击姿势刚开始会很不习惯，但保持还是很重要的。良好的投篮姿势对后期的移动投篮和背跳投篮训练会有很大的帮助。
3.练好三步上篮，调整节奏是关键。三步，顾名思义，就是在三步之内完成射击目标。所以要调整步幅的大小，不能走着上篮，要边跑边完成。慢跑最适合初学者。先练慢动作。准备三步上篮的时候，我默念一步两步，已经跳到第三步了。步幅大小要和平时跑步的大小一样，比较自然。当你开始远离篮筐的三步上篮时，你应该迈出这一步步子大一点，不然你会发现第三步离篮筐很远，不容易投球。反而离篮筐很近，要调整步伐，不然第三跳很可能跑到篮板后面。
4、实战演练，无论你说了多少，练了多少，收获的最终检验还是在实战，调整心态，自信敢打，上进是必然的。