防止游泳时对皮肤伤害的办法
膝盖受伤想游泳怎么防水？
膝盖受伤想游泳怎么防水？
谢悟空邀！
膝盖受伤要游泳的话，要看受伤程度。如果是膝盖内侧骨伤，表面皮肤完好，就要根据情况判断是否可以游泳；如果膝盖表面有伤口，最好不要下水游泳，因为游泳池的水有细菌，习惯了有伤口就容易引起炎症和感染；如果是膝盖受伤想游泳的话，尽量避免蛙泳，因为蛙泳中的外翻和夹爬都需要膝盖运动，会对膝盖造成二次伤害。
小贴士:
游泳膝盖受伤，唐 t过度劳累；如果膝伤较轻，游泳能力太大，要根据自身情况处理。
带着皮外伤去游泳，为了避免感染，需要千方百计。
(1)液体创可贴，敷2层，外层略大。
It 只是当液体创可贴敷在伤口上时，会很痛，很多人会像杀猪一样尖叫。
(2)防水创可贴，外面包好，以防万一。
(3)如果还是不放心，可以穿防水紧身裤。
去海里游泳，怕海水腐蚀身体皮肤往身上抹什么不会腐蚀身体？
唐 别害怕，只要没有受伤，就不会有事。但是在海里游泳要注意以下事项:
It 最好在下午4点以后游泳，那时紫外线强度会减弱。还要涂防晒霜防止晒伤。
2.下海的时候慢慢走，沙子里有时会有碎石，很容易刮伤。如果有礁石，很容易绊倒，造成危险。
3.在岸上准备淡水，游一会儿泳后漱口喝水。
不管你有多擅长游泳，唐 不要独自远离海岸游泳，但应该有人跟着你。
5.有浪的时候，要时刻注意拍打的浪，不然很容易呛到。
游泳时如何防晒？
1.游泳前20-30分钟涂防晒产品，因为游泳是全身暴露在阳光下，所以全身都需要涂。
2.选择防水防晒霜。不仅要注意SPF倍数，还要注意有PA的。一般来说，户外游泳光线强，时间长，所以SPF最好在30以上，防护时间相应更长。选择PA防御UVA。越多越好 "PA后面，保护强度和时间越高。PA是超级保护。可以根据自己的需求选择合适的防晒产品。
3.唐 不要以为游泳前涂一次就可以随便游泳晒太阳了。最好2-3小时后再涂。保证并巩固防晒效果。
4.日晒后修复。现在大部分防晒霜都配有晒后修复产品。也有很多面膜晒后可以修复，可以及时给皮肤补充水分。如果是纯天然的，强烈建议芦荟在晒伤后轻轻涂抹，可以减轻灼烧感，也有消炎镇静的作用。