让人不再依赖手机的办法 晚上放不下手机的人越来越多有什么办法吗?

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让人不再依赖手机的办法

晚上放不下手机的人越来越多有什么办法吗?

晚上放不下手机的人越来越多有什么办法吗?

哈喽,我是袁小瑞。很高兴回答你的问题。
晚上睡不着是不是早晨也起的很迟呢,一定要养成早睡早起的好习惯。白天忙忙碌碌累一天晚上肯定也就早睡了。有一句话,你连睡觉都控制不了,怎么控制自己的人生呢。[害羞]具体看视屏。
希望我的回答对你有帮助哦,拜拜。

老是想玩手机,有什么办法克制?该怎么做?