初中生高中生如何提高专注力
如何提升初中生的课堂专注力？
如何提升初中生的课堂专注力？
只是30多年前教过初中，一直教高中。说说我的看法：首先教师的课一定要有趣，这点初中生和高中学生应该不同，他们的注意力集中的时间更短。二是要注意把所教内容和生活生产密切联系；三是要及时反馈，多表扬，多奖励，君不见奥运会比赛都是赛完就升国旗奏国歌发金牌啊四是尽量让学生参与，让他们多做演员少做观众五是注意教学节奏，把一堂课40分钟，划为几个阶段，有张有弛。
如何提高初中生的注意力？
可以有意识的进行练习，利用一些时间管理的工具计时，规定自己在一定的时间内专心于一件事，并且强制自己执行，设置的时间可以根据自己的实际情况慢慢调整，久而久之注意力会得到提高。
对正在进行的学习方式进行调整，调整到自己喜欢的类型。比如觉得看书枯燥，可以选择课程视频或音频，或向其他同学提问都可以。
了解自己，并总结出自己一天中注意力最集中的时间是哪个阶段，把重要的学习任务放在那个时间段进行，优化时间配置。
开始学习之前，要确立自己的目标，有目标才有动力，当目标达成时可以放松。
杜绝打扰，不与人闲聊，整理好桌面，关闭手机的社交软件，以及手机声音要设为静音，以免打断思路。