如何让自己时间变得更长
怎样彻底戒掉各种瘾？
怎样彻底戒掉各种瘾？
楼主其实描述的不是很清楚你问的范玮很广泛
我在这里给你定义几种生活中常见的瘾吧
首先不管时什么瘾除了毒瘾大家都知道对身体危害时要命的所以千万不要好奇，如果不幸接触了彻底解决的话在清醒的时候主动找关系好的朋友和亲人加药物来强制控制吧已经不是自制力能解决的、
如下例如烟瘾，赌博，性瘾、食欲瘾等
除去毒瘾时不自身真不可控的，其他几种常见的瘾证只要你想戒掉我们不用过多的回答楼主你心里肯定想过办法，最终还是一个决心和态度的问题。
iphone手机怎么设置保存通话记录时间更长？
1.打开自己的iPhone,找到主界面中的“设置”应用,并点击进入下一步。
2.在设置的具体界面,将页面往下拉,一直拉到找到“短信”这一栏,并点击进入下一步。
3.在短信息imessage的具体设置中,找到界面中的音频信息板块,找到板块下方的“过期”这一栏,并点击进入下一步。
4.在音频信息的保留时长中并没有提供永久保存,所以我们如果是想要让语音可以存储的更长久一些的话,就选择“30天”的即可。