适合初中学生跳的舞蹈完整版简单
初中生适合什么样的体育锻炼？
初中生适合什么样的体育锻炼？
初中生，正值一个人正在快速生长发育的时候，无论是身体还是精神
因而初中生所适合的运动，应当能带有一定的竞争性，促进精神发育；并能起到一定的锻炼身体，促进身体发育
1跑步
世界上最为广泛，最受欢迎的运动
每天适当的跑步（保持有氧运动）能够燃烧身体脂肪，有效防止青少年肥胖，同时从简单奔跑中，孩子更能获得自信
2篮球，足球等球类运动
大部分的球类运动都有这较强的竞争性，同时相对较富有趣味性，更有利于孩子们能够养成能够敢于去竞争意识
3跳绳
优秀的有氧运动，科学证明，多进行跳绳等有氧运动，能有利于孩子的长高和肌肉增长，跳绳也能有效增强孩子的弹跳能力，是非常时候初中生的运动
初中生正处于长身体的阶段，由于男生和女生的差异各自适合的运动也不同。
对男生来说，初中比较适合的运动有：
1.跑步
跑步能提高人的心肺功能，加快人体代谢，重要的是能强身健体。不仅如此，长跑作为体育项目必考的一项，对高中，大学影响很大。因此，练习长跑益处多多。
2.篮球
篮球是一种集体运动，能激发学生的合作意识，团队意识，对于正在形成三观的初中生来讲，比较适合。
3.乒乓球
乒乓球是我国的国球，普及范围很广，主要是因为需要的器材简单，而且乒乓球桌占地面积小，对抗双方没有身体接触，受伤几率小。
对女生而言：
1.仰卧起坐
女生体力相对男生来讲要差点，所以比较适合的是仰卧起坐，这也是体育必考项目之一。
2.羽毛球
羽毛球球速慢，适合力量不大的女生作为锻炼项目
3.慢跑
跑步有益于放空脑子，呼吸这新鲜空气，可以消除很多烦恼，也能锻炼身体，一箭三雕。
上完初中能去学专业舞蹈吗？
先上舞蹈班然后不定期的会有专人去舞蹈班里挑人，跳的好的直接录取，我当年就是这样，但是之后会很累，上午跳舞，下午上文化课
适合六一儿童节跳的舞蹈-有什么适合中学生跳的舞？
《妞妞看戏》《 花儿与少年》《下雨了》《我的家》《马背上的骑手》《稻田小卫士》…… 希望有一个舞蹈适合您的学生！
初中升高中舞蹈艺考怎么考？
准备不同风格的舞蹈两个，现场自选一个表演，另一个节目由评委根据考生的情况可指定表演片断或不表演，剧目表演限时4分钟。
基本功测试：舞蹈基本功、模仿、即兴。
基本功：软度——搬前、旁、后腿；下腰；横、竖叉；跳跃——小跳，中跳，大跳；转——四位转或是古典舞小转；平转；也有考把上的，包括擦地、蹲、小踢腿、单腿蹲、大踢腿等等。 技巧：准备一段小的技巧组合，包括跳转翻类的，及自己擅长的特殊技巧。