在公司里怎么为人处世
如何做到凡事都沉着冷静,不急不躁?
如何做到凡事都沉着冷静,不急不躁?
做事冷静和沉着的人,才更容易把事情做好,因为没有慌乱才会清醒,没有情绪才会理智。
说起来容易,做起来难,做事想变得的冷静和沉着,并不是说你看几本书或者为自己做些心理暗示就能有效果的。
一:沉着源于阅历
一个人的沉着淡定,往往来源于社会阅历的积累,摸打滚爬的历练,以及见多识广的眼界。
人只有见的事情多了,才知道怎么解决事情,听的酸话多了,才不会敏感脆弱,吃的苦多了,才能更懂生活和责任。吃的亏多了,才能更长记性和智慧。
所以一个人年轻的时候,一定要多出去历练自己,不要让自己的生活环境太单调,太安逸。
二:学会觉察和调控自己的情绪
情绪稳定的人更容易变得冷静和从容,相反,那些情绪波动比较大的人,更容易变得焦躁不安或紧张慌乱,所以当你发现自己情绪不好的时候,要注意调控自己的情绪。
比如通过运动来解压,通过聊天来解闷,只有心中没有压力和焦虑人,才能气定神闲、淡定沉着。
以上就是我的回答,希望对你有所帮助。
在日常生活中,与人交往,怎样做到不卑不亢?
你好,很高兴回答你的问题!
我认为做到不卑不亢有以下两点:
培养独立的人格。以前读书时候听一同学讲过一句话:如果我不够努力的话,那么以后只能被父母和其他人支配。可想而知,被别人支配的人生是被动的,不可控的,就会产生自卑感,缺少灵魂。努力做个独立的人,当自己的收入和能力能够不依靠别人也能过得很好时,就能活得很自在。有自己的原则和底线。我们在人和人之间感情交往和工作生活过程中,会遇到很多繁杂的事。无论是在感情上还是利益上,当自己受到别人侵犯时,一定要懂得维护好自己的底线,有时候包容是对的,但不能让别人为所欲为,感觉自己没有原则性。这样会降低在别人心中的地位,显得卑微。做人做事都不能太委屈求全,过于顺应他人,越过底线。要维护好自尊。总的来说,我们要努力完善自己的独立个性,做更好的自己!
END(图:网络)