快乐工作六个方法
马上五十岁了,工作得很不开心,非常郁闷,工作重要还是生活重要?
马上五十岁了,工作得很不开心,非常郁闷,工作重要还是生活重要?
题主问的是,马上五十岁了,工作得很不开心,非常郁闷,工作重要还是生活重要。
在公子看来,人过五十,已到知天命年龄,当然是生活重要,何况工作还不顺心呢。
为何说生活重要呢?具体原因分析如下:
一、健康角度:当以养生我有个亲戚,前段时间刚去世,人还不到五十。平时爱喝酒,量还很大,一喝酒就出汗,大家都觉得没事。一次和朋友喝完酒睡到床上,就再也没有起来。
人到五十,宁要健康,也不要功名利禄。人生中最贵的财富不是金钱,而是健康。没有好身体、好生活,一切都是幻影。千万不要等到身体出了毛病,才意识到活着比什么都重要。
人过五十,身体素质比起年轻时,已大不如从前,年轻时积累的毛病会逐渐显现出来,当身体发出警告时,当重视起来,定期去医院做检查,以养生为主。公子给出郑板桥的养生之道,仅供参考:
·黎明即起,吃白粥一碗,不用粥菜。
·饭后散步,以千步为率。
·默坐有定时,日于散学后静坐片刻。
·遇事勿烦恼。
·睡后无思想。
二、工作角度:升迁很难人过五十,已步入暮年,很难在工作上有大的作为。比起年轻人,缺乏朝气,在精力、体力上也大不如年轻人。在事业单位,从事管理岗位往往会退居二线,在企业不景气的时候,首先会考虑这类人内退。
对于大多数人来说,工作升迁基本无望。这个时候,切不可再因为工作上的事不开心。在这里,公子给出如下建议:
1、心态放宽
常言道,生气,是拿别人的错误惩罚自己。聪明人懂得不生气,不抱怨,不计较。曾经有一个微博语录这样说:
人活的就是一种心态。当你心无旁骛,淡看人生苦痛,淡泊名利,心态积极而平衡,有所求而有所不求,有所为而有所不为,不去刻意掩饰自己,不去势力逢迎他人,只是做一个简单真实的自己时,就会无所谓得失,就可以坦坦荡荡、真真切切、平平静静、快快乐乐地生活。
当题主心情不好的时候,也可以这样做:
·如果你觉得不爽,就抬眼望窗外,世界很大,人生很短,不要卷缩在一小块阴影里。
·经常问自己,你有什么而不是没有什么。
·如果你的工作、生活已处于低谷,那就大胆走。因为你怎样走都是向上。
2、知足常乐
哲学家伊壁鸠鲁说过:谁不知足,谁就不会幸福。人过五十,让自己学会释然,余生就会顺路很多。
三、家庭角度:负担变小人过五十,不再像三十岁的年龄,上有老,下有小,背负着养育家庭的责任。到了这个年龄,孩子基本上已上大学或参加工作,家庭负担变小,已不需要那么拼,挣的够自己花销就可以了。
以上就是我的看法,希望对题主有所帮助。
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如何才能快乐起来?
想要一生快乐,需要什么样的心态。
想要快乐的人生,是人人都追求的人生,想要一生快乐真的不容易,人都有七情六欲,人都有喜怒哀乐,人都有各种欲望,各种贪婪,贪念女色,贪念名利,贪念身心的享受,有了这贪念,心里就充满了颠倒恐惧,充满了患得患失的忧患挂碍,有了这些挂碍便挡住了快乐。
怎么能抛开这些挂碍,丢开这颠倒恐惧,得到人生快乐的真谛呢。
常言说,智者无忧,仁者无敌,人要拥有一个仁爱的心,去爱这个世界,爱身边的人,拥有了这个仁爱的心,你就会快乐。