开学状态不好怎么办
新的学期开始了，如何帮助孩子快速回归学习状态？
新的学期开始了，如何帮助孩子快速回归学习状态？
首先要帮助孩子调整作息时间，假期因为没有固定的作息时间表，很多孩子养成晚睡晚起的习惯，家长需要帮助孩子调整，比如带着孩子少坐几站车多走几里路。
其次就是预习和复习，在减负的大背景下，假期学校作业少甚至没有作业，就需要家长多花功夫完成学校不能完成的预习和复习。
最后就是多参加集体活动，比如和别的同学一起聚餐看电影之类的集体活动，尽快有团队的氛围。
1、提前2天让孩子收心，可以适当安排一些孩子平时感兴趣的书籍进行阅读
2、对于学校开学的知识要提前预习，并对孩子的预习进行鼓励，肯定孩子的付出
3、跟孩子进行沟通，让孩子自己说出假期的感受，让孩子进行总结假期的收获
收心重要在收，关键在心！
收的是心，主要指的是心态、心思和心情。
心态要转换。意识对行为的转换有很强的助推作用，要意识到要开始收了，有了心理准备，才能更平顺的切换到学习状态。正所谓凡事预则立！
心思要切换。心里的思考空间往往有限，这方面想的多了，那方面往往就想的少了。这方面关注的多了，那方面关注的自然就少了。所以，你的心思在哪里，你的状态也就容易随之既往，把心思要收一收，以免心不在焉！
心情要更换。假期的时候心情比较放松，欢乐休闲要的就是一个松弛的状态，正所谓一张一驰。但是张弛有度，张是为了驰的更美，驰是为了张的更好，关键在于度的把握。心情的更换保证不会出现驰的太远，良好的心境和氛围也能保证心思的切换更平顺，避免出现假期综合症！人在心不在！
树立孩子人生价值观，参加一些公益实践活动
与其建议怎么收心，不如建议家长不要把孩子的假期和上学有较大的差别
新学期的开始意味着孩子从一种状态进入到另外一种状态。本身呢就说明孩子的两个状态相离比较大，也是需要注意的一个事情。让孩子收心的话就是需要在开学之前呢？让孩子做一些开学的准备。调整他的作息以及养成相关的学校学习习惯。相信这样就好很多了。
开学后怎么快速进入学习状态？相信很多人刚开学都是不想上学不想写作业，怎么快速调整？
假期里，我们胡吃海吃，我们湖睡海谁，我们黑白颠倒，我们忘乎所以，我们随性而为，随着假期的结束，那么要好好的收心，尽快进入工作学习状态。
第一，自我暗示。其实这个很重要的，每天 默默的告诉自己假期已经结束，现在是该学习的时候了。每天给自己这样的暗示，慢慢从心里上得到认可，假期结束，开始新的生活和工作了。
第二，规律的作息时间。假期里面生活规律完全打乱，这个阶段开始就要好好的把自己的作息时间纠正过来，早点上床睡觉，早上早点起床，安排好一天的学习安排。规律的吃饭，睡觉，慢慢就习惯了。
第三，一直坚持。按照每天的作息时间一直坚持下去，那么很快就会进入到学习状态的。
第四，偶尔给与自己奖励。当自己完成了一天的任务，那么可以给与自己一定的奖励，从而让自己明天继续明天的目标任务。
实践一下，希望对你有帮助。加油，祝你19年梦想成真。