播音主持练气息最好方法
气息训练123有用吗？
气息训练123有用吗？
有用。
气息是人体发声的动力和基础。在播音和主持时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。
可以说，要控制声音，驾驭语言，就必须学会控制气息。
学习播音主持专业必须知道的知识与技巧？
1.基础认识篇
在我们学习播音主持专业之前首先要确定自己的定位，播音主持专业从事的是银屏前的工作，所以对主持人，播音员外貌形象，肢体语言，及语言表达有一定的要求。要求学生有一定的普通话语言基础，不能有严重的语言障碍，或者严重的地方口音。所以一定要有正确的发音习惯和一定的普通话基础条件。
播音主持考试前怎样练习嗓音？
1、第一步，练习发“气泡音”。做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，就会听到声音如一串气泡冒出来，这就是“气泡音”。“气泡音”是一种很好的开嗓方式。
播音发声技巧？
1、每天早上都要练晨功，首先要闭口和张口。然后在打开牙关重复几次，用舌头顶腮，是这个口腔肌肉都运动一下。
2、接下来要进行呼吸练习，慢吸快呼、慢吸慢呼、快吸慢呼这几种呼吸方式有节奏的交替着进行，最后达到呼吸稳定的效果。
3、每天都要进行声母韵母字词的发声练习，可以去买一本播音主持教材，每天坚持读上面总结的重点字词。
4、针对自己不足的音节进行强化练习，有些人发不清楚鼻音，那么就重点强化练习鼻音，直到发音准确轻松为止。
5、然后就是练习绕口令了，绕口令是学习语言艺术的必修课，可以锻炼人的“舌”，“唇”，“齿”的相互配合的技巧，被形象地称为“口腔体操”。
6、每天都要进行稿件练习，找出一篇抒情诗，富有感情的进行诵读。遇到拗口的地方就反复进行练习，这都是播音主持的基本功。
7、空闲的时间，也要多读新闻稿件。可以给自己设置一个规定时间，然后在规定的时间内把新闻稿件准确无误的读出来。
播音的时候如何能让气沉下来？
你可以试试大吸一口气，是胸部扩大，还是腹部扩大。
腹式呼吸：腹式呼吸是让横膈膜上下移动。由于吸气时横膈膜会下降，把脏器挤到下方，因此肚子会膨胀，而非胸部膨胀。因此，吐气时横膈膜将会比平常上升，因而可以进行深度呼吸，吐出较多易停滞在肺底部的二氧化碳。
腹式呼吸的好处就是气息好控制，上台好看，不会耸肩，播音说话足够了。
胸腹式联合呼吸：美声常用的呼吸方法，名字就知道了，胸式和腹式结合就是了，不过比较难把握，主要方法有：平心静气地去闻鲜花的芳香，有突然受到惊吓时的倒吸冷气，还有练习中的慢吸慢呼、慢吸快呼、快吸慢呼和快吸快呼等。
这个暂时不作讨论，先把握好腹式呼吸，渐渐的你就能找到胸腹式联合呼吸了。
好的，那我们继续说，如何气息练习。
首先，增大肺活量，跑步，用鼻子呼吸。
其次，增大肺活量了，要怎么运用气息呢。
（1）要找到腹部的准确位置，试试轻声咳嗽，会发现你肚子哪有起伏，对了，那就是以后用气的地方，如果用气发声，越用力，气越多，哪里的浮动就会越大。
（2）你找到以后就可以开始做气息的练习，关于气息的练习有三个阶段。
第一个阶段，增大肺活量。
数数，先站好，双手叉腰，感觉你的小腹力量，然后发声“1~2~3一直数到你无法继续数，重点是！这个练习，你的声音必须要很大，数字之间必须要有间隔，不能偷气换气。这样才能达到效果。不然一点效果没有，还有就是你这次可以数到10，下次就要努力数到10以后。
第二阶段就是学会控制你的气息
平均化：
单一气息控制训练：
a，长发”嘶“的音，保证每个出气均匀，看看你能坚持多久一直到你没气，这个就不需要很用力，你只需要用你的最小气量，维持最长时间。这样你才能学会控制。
b，闻花香，闻花香一样的吸气，吸到底，然后吐气的时候一点一点平均的吐气。
综合控制训练：
用嘴唇碰嘴唇的“嘟”音，看看你可以维持你的嘴唇相碰多久，就是小时候学摩托车的嘟嘟声。
很多歌手也是用这个练气息，不止可以学会控制气量，还可以增大肺活量，可以增长双唇力度。
发“啊”音，从低音到高音，从气少到气多，练习声音的广度和宽度，并且开嗓，控制气息。
数数，也是，之前说过的，数一二三，练习气息的同时，还可以练习调值和字音。
绕口令（拿你不熟悉的字音绕口令），从悄悄话到大声讲话，从慢到快。
“嘿哈”，从慢且小声，渐变到快且大声。注意，最好两手叉腰，感受一下小腹起伏。如果没有起伏，你就可能没用气或者用气少，容易伤到嗓子。
第三阶段就是学会偷气换气
在稿件中，我们要求做到，换气快而声小。具体练习就是狗喘气，学狗喘气，每天五分钟，以及抽泣声。每天五分钟，效果就很好，同时可以增大肺活量。
第四阶段，加强小腹力量。
控制小腹起伏，之前的训练都有所感觉。现在专门练习小腹力量有助于更好的控制气息。
1.仰卧起坐。
2.顶书。把字典放在小腹，吸气把它顶起来。