孩子假期综合征怎么消除
拯救孩子暑期综合症,家长应该如何做?
拯救孩子暑期综合症,家长应该如何做?
暑期孩子一直处于轻松的状态,如今快开学了,怎样才能把他们从这种生活里拉出来,如何帮助“假期综合症”的他们尽快适应上学的节奏?
首先,家长提前帮助孩子调整好心态和作息生物钟,模拟开学节奏,营造收心环境。每天早睡早起,调整作息表,早日适应开学后的“时差”变化!
其次,家长和孩子一起检查假期作业完成情况。让孩子在开学前的时间里多看些励志的书籍,写写日记,这样既能培养阅读习惯,又能在开学后很快进入状态!
最后,家长和孩子一起制定学习计划,让他们有章可循,有明确的目标。这样做既可以让其感到奋斗有目标和方向,又帮助养成了做事有计划的习惯,同时还树立了他们的自信心,消除假期后的失落感!
愿所有的大孩子、小孩子都能收拾好心情,迎接新学期的到来!
如何让孩子过一个安全暑假?
感谢您的邀请,我觉得给孩子的安全暑假应该做到以下几点:
一、
1、父母的陪伴是最好的收心“表白
2、提前帮孩子改掉睡懒觉的坏习惯
3、循序渐进地增加学习时间
4、和孩子一起来个开学前家庭会议
5、让孩子自己准备新学期的学习用品
6、饮食上适当给孩子做调整
7、多和孩子“闲聊”,陪孩子聊出学习兴趣
8、帮助孩子远离干扰、内心平静
9、了解孩子的偶像,因势利导
二、 总之暑假还有一个月结束,父母应该适当把握时间,有意识地帮孩子把心收一收,为开学做准备。孩子的“假期综合症”是难免的,家长应理智对待,不能盲目给孩子加压,收心也要讲究循序渐进,否则欲速则不达哦!现在就准备起来吧!