怎样提高自己的篮球运球技术
怎样提高运球的稳定性？
怎样提高运球的稳定性？
1、首先要练的是用力拍球，让手掌充分体会篮球的触感，然后用指尖轻轻拍球，体会球的方向和手感。
2.胯下做八字操，可以训练运球速度。刚开始不熟练的时候，可以慢一点，等身体能协调运球后再加速。
3.如果你在看球的时候可以熟练运球，但是你可以 如果你忍不住盯着球，你可以找一个伙伴和你一起训练。实战练习是提高运球技术最快最好的方法。不看球的运球可以提高运球者的灵活性和突破能力，但前提是你能保护好自己的球，不被别人拦截。
我控球技术不好但是投篮还算可以吧.怎么增强自己的控球运球技术？
在高强度的比赛中，防守更加主动，所以有时候只能逃跑。如果有机会，你可以拿走这本书。也许你没有。;t玩了很久。我觉得我赢了。;不要超过任何人。哈哈的笑...我该怎么办？你不 我没有足够的信心？
It 这真的是一个词，练习。第二个词是启蒙。尽你所能去倾听命运。如果想多练习运球，可以从大力运球开始。当然，你可以 刚开始控制不了球，但是熟悉一段时间后就能控制了。这是一个非常好的熟悉球和培养球的过程。当你可以大力控制运球的力度和速度时，下一步就可以调整各种姿势和高度，比如低位运球、胯部运球、高速运球、变相运球，好好练习。当然，这个东西最终会变成什么样子，真的大部分取决于天赋和勤奋。只要你练习，你就会有所收获。达到的高度靠天赋。
我在初中打过球。高中毕业后我打过球。我打了两年球。现在我在校队打控球后卫。我身高1.8米。我很少打半场。除了打比赛，我一般都是一个一个的练球。我从网上学一些招式练习打控卫。你不应该总是盯着篮子。你是团队的组织者。;的攻击。我有些资源。希望能帮你在头条搜索篮下球员或者在浏览器搜索nba实际后卫。这些动作都很棒。
那里 没什么好说的，只是练习。高中的时候一米八，200斤。我绝对是个中锋。我喜欢打球和运球。暑假里我到处带着我的篮球，在台阶上拍拍。多少次回去捡球上学？每天早起和喜欢打球的朋友在学校门口的景观桥上练习运球。一不小心，球就会掉到河里，冬天只能脱鞋。前后左右转身，练习最实用的运球。而且射击也是在类似的情况下练习的。在附近的体育场，它将永远是 "灵活和脂肪 "在其他 口...