面试时如何消除紧张的心理压力
应聘工作的时候，紧张怎么办？
应聘工作的时候，紧张怎么办？
面试时紧张我觉得还是心理素质不过硬，把自己和面试官的地位不对等看待，觉得自己的机会就把握在对方手里。其实没必要，网上不都说90后任性，一言不合就拜拜了，这是因为现在社会不同了，你要人，我要工作，各取所需，没必要把自己放在弱势地位。
改善建议:
1.如果认为自己语言组织能力较好，可深呼吸平复自己心态再去面试，面试时为自己争取话语主导权，让对方跟着你熟悉的节奏走，这样你就不会有心理差异。
2.现在找工作可没那么好找，谁还没面试过几十家公司啊，老话说熟能生巧，多面试几家，习惯面试氛围(可以理解为让自己变成老油条，哈哈)，这样就不会怕了
3.现阶段面试可能会先经过一段电话面试，熟悉对方工作需求，了解公司背景资料。在面试时可与对方谈你所熟悉的公司相关内容，展现自己的专业性，相信自己的能力，适当的吹嘘一下自己，给自己鼓鼓劲，加油！
如何克服试讲或面试时的紧张？
我经常演讲，也难免会遇到紧张，所以试讲或面试时紧张是必然的。
如何克服呢，我常用的方法是：
1、充分准备，反复练习，将可能遇到的情况进行假设；这个是最重要的；
2、在开始前多做伸展运动，让身体放松；
3、如果有条件，可以放声吼或大笑；
4、在开始前，获得更多肯定和确认，想像自己最棒时的状态；
5、开始时，站如松，先问好，然后扫视一周之后，再开始说话；
6、保持节奏，宁可一字一句，不可滔滔不绝；
7、当忘记词时，面带微笑，可以讲一个笑话、停顿、互动等，给自己赢得回想的时间；
面试紧张大脑一片空白怎么办？
这个需要你平时做好充分的准备，只有准备充分，才会临危不乱，才会达到正常发挥的水平。
如果你是去面试的话，平时就应该多练习，只有熟练掌握面试技巧，面试的时候才不会慌张，才不会出现大脑一片空白的情况。有一句话说，“台上三分钟，台下十年功。”说的就是这个道理。
关于缓解面试紧张的句子？
关于缓解面试紧张的句子？首先要有勇气，勇气是必不可少的，有了勇气，我们就成功了一半。
要知道狭路相逢，勇者胜，勇气是发自内心的一种气势，它可以有效的缓解你的压力和紧张心理。
自信，自信是成功的基石，要相信自己我能行，我可以，只要想做就没有做不成的事情，别人能做好的，我也可以做好。
自信的人最有魅力，也最让人欣赏，给自己一份信心吧，相信你一定能克服自己的紧张心理的。
深呼吸，多做几次深呼吸，可以有效的缓解紧张心理，将心情放松一些，深呼吸可以帮助你让紧张的心得以疏松，给心灵一种平和。