如何巧妙拒绝加班
女生说不想加班怎么回？
女生说不想加班怎么回？
女生说不想加班，主要是由于女性的生理和心理原因造成的不能够适应加班的强度。
女生的身体特点决定了他们在力量方面和生理方面都达不到男性人员的工作强度，其次，在长时间工作之后，再安排女生去加班，这对于女生来说是很难接受的，所以女生会说不想加班。
老板经常要求加班，有些又不是很着急的工作，该怎么拒绝？
遇到这样的情况，你要认真考虑啦。这是一家值得你这样经常加班的公司吗。如果老板只是一昧的压榨员工的时间，要么就辞职，要么就反抗。你憋在心里不说，老板就以为你天天加班都没事。我是你请回来的员工，不是你雇回来的奴隶，可以随意压榨。作为员工，该有的态度，我觉得还是要有的。
谢谢邀请。
这就你心里怎么想的了，如果想继续干下去就努力奋斗吧！就是没工作加班也得表现出来加班。
要是不想干了，直接辞职就行了。
要是一般，那就找个好一点的借口提前下班就行。别被人拆穿就行。
老板这点活又不是很急，但我有点急事，我得急先回家，明天一早我做完，交给你好不好？
在社团经常被单独要求加班工作，如何拒绝？
自己在社团里就想平平常常的，可能是写一些会议记录，策划案什么的比较快，经常被单独要求加班工作，工作量比别人大，可我只是想安安静静的度过社团活动。
舍得舍得，有舍方有得。
现在的社会，看起来很浮躁，其实也越来越公平：没有付出一定没有回报。
你想说安安静静的度过社团活动，一定不是只挂个名，偶尔出席一下自己想出席的活动，其他时候就“事不关己，高高挂起”吧？
秋慈认为，如果是这样的想法，那就不应该是考虑怎么拒绝，而是应该考虑是否退会：既然很多事是你不愿意做的，又是什么动机让你持续在里面被剥削呢？
人不可能做完全没有收获的事情。既然你愿意留下，你就一定有所获。
然而你又想轻松，两全其美，这恐怕很难。
如果你觉得只有你经常被要求单独加班，工作量大，为此感到不平，为何不直接对安排你工作的人说出你的疑惑，告诉他你的真正需求：
也许他并没意识到给你的工作量超出了你的承受范围，也许除了你，其他人也能担负这个责任。
遇到问题多去思考解决的方法，自己解决不了，就要寻求协助，寻求资源，这才是正确的解决之道。如果只是拒绝，解决不了根本的问题。
我的回答就是这样，积极承担，坦诚沟通，祝福你。