合理安排作息的建议
如何才能做到每天都自律？
如何才能做到每天都自律？
个人观点，自律:不因约束而后的自由。让自己自律的原因无非就是达成目标，所以这个问题的实质就是自己有没有目标方向。打个比方，每天早上5点起床，看书1小时，晚上10点准时睡觉，而做了这件事，将得到100万。那么我坚信99%的人可以做到这样的自律，为什么？因为知道有个结果在等自己，所以严格要求自己一定会做到。另个比方，每天早上6点起床，锻炼1小时，一个月只能吃小菜，晚上10点准时睡觉，一个月后将可以瘦10斤。我相信很多同志也能做到这样的自律。其实能不能自律，是不知道会产生什么样的结果，所以才在过程中有所变故，就因为很多不确定性因素，让自己破了自律，觉得无所谓。要清楚自己的目标跟方向，我相信你会情不自禁的自律！希望有用。
中考复习，是一直刷题好，还是先理解知识点好？
中考复习是用哪种方法提分，这是要分科目的。
理科类的科目，比如说物理化学生物数学。这类科目主要的提分方式就是刷题。但是一定要在把课本上的公式和要点背完的基础上再去刷题。
初中阶段的生物计算量比较少，记忆量比较大，刷题的时间比例也要少一些。要按文科的方法去背课本上的知识点。
化学的第一部分主要是公式，有一些反映的现象要记。
物理和数学的公式要背下来。
理科就是在公式和要点技术的情况下，利用数学去推理，演算。所以刷题的过程中一定要不断的复习公式，刷题之前最好也能够背过公式，这样相辅相成，效果才比较好。
文科类型的如，政治语文英语历史地理主要是靠背，尤其是英语提分是比较容易的，主要就是背单词。一般来说把初中单词背完，分数就在120以上了。如果能提前把高一的单词也背完，那么就有机会得到140多分。
在记忆的科目上可以用免费公开廖唯伟睡眠记忆法提高记忆的效率。
英语和地理都需要做一定量的题目，但是不要做太多，一周做1~2份卷子就可以了。
其他方面要注意的就是，文科类的专有名词千万要注意能够把字写正确。不可以有错别字。不然背了半天字不会写就不好了。