上学压力大怎么解决
小孩上学胆小怎么办?
小孩上学胆小怎么办?
感谢邀请!我是山水侠杭州,如果我遇到此类问题的话,我的基本思路是:
首先,肯定是弄清楚孩子为何恐惧上学。他恐惧什么?是学业压力,同学霸凌,老师欠友善态度,还是校风紧张,或者其他遇到难以解决困难,面临无法承受的压力。可以和孩子做一次开诚布公的交谈,了解孩子真实想法。给他一个机会,把他恐惧的事情说出来;
其次,如果之前的亲子关系不融洽,孩子也不愿意如实相告,那该怎么办?当然,首先还是设法改善亲子关系,实在没办法,就得请教孩子最要好的同学和朋友,看看能不能从他们那里获得真实情况。或者拜托他们和孩子沟通交流,获悉孩子恐惧的原因;
再则,在了解恐惧事情后,要站在孩子的角度,看看怎么解决。如果是孩子误会或信息不对称造成的恐惧,那问题就简单了,把真实情况告诉他,并和他进行沟通交流,可以让他放下心结,恢复如常;如果真是存在某些压力,如学业压力、同学关系紧张或者校风不适应等问题,那尽量帮助他客服恐惧心理,勇敢面对。当然这也不是一时能解决,还是要多沟通,多了解,多安抚,多帮助!最后一种,如果遇到同学霸凌或老师不友善的对待,且他自己无法处理,那家长要出面和学校有关部门和老师沟通,看看如何安排,例如更换就读班级,严重的,更换学校等。
我是一名高中生,因学习压力大,有抑郁倾向,想留级,请问好办吗,有啥办法能留级?
高中生办理休学要慎重,时间不等人,再加上每年的高考改革步伐很大,原本休学是为了更好的升学,但最后却发现自己已经适应不了最新的高考,那就很尴尬了。
像你这种情况,只能是以生病的名义进行休学申请,如果医院能够证明你患有严重的抑郁症,是完全可以按照学校相关的休学规定申请的,如果你的病情到了一定的程度,申请休学是没有障碍的。
但是我想说的是,仅仅因为学习有压力,就认为自己有抑郁症倾向是不合适的,中学生都有压力,患抑郁症的青少年也不在少数,但是你自己是不是真的在这个范围内?我看你先不要急着下结论,最好还是在父母的陪伴下去医院让医生全面的检查和诊断一下,我们不能自己想当然的把自己认为是一个抑郁症病人,这是不利于身心健康和学习的。
心病还需心来医,既然你知道自己的学习压力大,有抑郁症倾向,那为何不去主动地进行身心调节呢?如果盲目的申请休学的话,势必会进一步强化自己是一个病人的心理预期,会让自己的抑郁倾向更加严重,虽然你休学在家,但是心中的学习的压力根本不会减少。
所以,我认为最好的办法不是逃避,而是勇敢的面对,积极的去调整自己的心态和压力。高三学生心理压力的来源无非就是自己的成绩与目标相差很远,那这样好了,把自己的目标降一降,让自己伸手就能够够得着目标,如此一来心理压力岂不是小多了?我认为通过这种方法来调节心理比休学在家性价比要高的多,一旦申请休学,就很有可能意味着你将无法再次恢复到正常的学习状态,这是一个很微妙的心理变化过程,祝你好运!
大家说一说,有没有更好的办法?来帮帮这个孩子。