上课注意力不集中50个解决方案
怎样在老师讲课时做到集中精力，不分神？
怎样在老师讲课时做到集中精力，不分神？
1.盯着老师的眼睛，就是最简单的技巧。只要你一直目光随着老师走，注意力就会一直在老师身上。
2.持续思考，你的思考速度要跟上老师的步伐。你每一点都听懂了，你的思考不停，你的思路会一直跟着老师走。沉浸进去，你会专注，不走神，不容易，被打断。
3.更高一步的要求是在跟着老师思考的同时，进行更高一层的思考，对老师的思路分析，回顾，总结，快速记忆，同时转化成自己的思考。
4.关于笔记，应该先听后记，听懂了，再记，不要因为记笔记，打断听讲和思考，若怕后来忘了，可以简单速记，写上关键词或者句子开头，回头下课再补充完整
上课及做题时注意力不集中总喜欢胡思乱想怎么办？
我读书的时候也是，上课不好好听讲，下课又要找时间不回来，效率又低而且又浪费时间，得不偿失。建议你静下心来，仔细想想，找一个好的方法让自己的注意力集中，初中高中是学习先把你的基础功练好，大学再尽情发挥你的想象力吧！