古代武馆怎么招收徒弟
没有动感单车普拉提，古人如何燃烧卡路里？
没有动感单车普拉提，古人如何燃烧卡路里？
一年忙到头，能保证温饱就不错了，还运动？他们有啥燃烧卡路里的动力？
再说了，古代连“卡路里”这词都没有，热量是啥都没人知道。甚至连“多运动就不容易胖”这个想法，都不是所有人都知道。
而且在很多时代，人们并不把“胖”和“丑陋”画上等号，也不会觉得自己很有变瘦的必要。再加上古代总体上的物资匮乏，导致很多人连变肥的机会都不太有。
说真的，罗马人的军队在当时算是后勤保障很好、物资充足的了，但各地的驻军还是整天腰顺便养点鸡、养点猪牛羊，好获得蛋奶肉，还要从当地找水果和酒。部队尚且要搞这些，平民就不用说了。甚至有不少流民专程往罗马城跑，因为罗马的政客为了赢得支持，会发放免费的粮食。在一个这样的世界里，恐怕没有几个人会觉得热量多余。
要说古代最接近“运动健身场所”的东西，大概就是武术练习场所了，比如古代中国的武馆、日本的道场、欧洲中世纪武术大师开办的学校/培训班等等。但是这些东西，和我们所知道的“健身馆”还是有着本质的不同。
最大的不同在于，人们去武馆的主要目的不是健身，不是消耗热量，不是维持体型，而是去学作战的技能。在危机四伏的古代世界里，人们关心的不是自己腰细不细、胳膊粗不粗、肚子上有没有赘肉，而是自己能不能别当那个出门就被强盗弄死的冤大头。
当然了，任何时代都有心术不正的人，即使是在古代，也有以打架为目的来学习武术的人。伦敦就曾经禁止过在城内开办剑盾培训班，理由是这些培训班的存在增长了人们斗殴滋事的概率，影响了城市治安。不过大体上来说，古代人还是以一种极其实际的心态去练习武术的。他们的核心目的还是掌握技能，而不是“燃烧卡路里”。
太极拳是清朝的陈家沟人发明的，武当山怎么不发声？
武当山作为道教发源地，已经存在了数百年，道教文化博大精深，源远流长！太极，两仪，四象，五行，八卦！阴阳平衡的理论都是道家的文化精髓！道家在天长日久的累积下创造出太极拳！但是当时并不叫太极拳，而叫长拳或者绵拳！几经辗转据说是蒋发传授给陈王廷，经陈王廷改编而成太极拳！太极拳为道家所创是毫无疑问的！文化底蕴在那呢！至于武当山为什么不发声呢？道家讲究的是清修无为！盛世避世，乱世下山！他们不在乎这一点点的虚名！即使其他人喊的再响，也改变不了，太极拳是道教的思想演化出来的事实！这是谁也掩盖不了的！陈家沟只是在自己家传的武术上进行了修改，并不能说太极拳就是陈王廷创造的！只是太极拳在杨露禅，陈发科等人的推广下，名声大噪名满天下而已！只有不自信的人才在乎虚名！看了很多陈拳的大师的演练，只能说他们的只有型，没有内在的东西，也就是只能表演，而不能技击了，所以才会更加注重虚名！