10个管理技巧和方法
如何让自己的情绪保持稳定？
如何让自己的情绪保持稳定？
谢邀！知足常乐，把期望的目标降低！
总感觉自己时间管理能力很差，怎么样才能提高啊？
我关于时间管理的几个认识：
1）做好规划
规划是将未来的事情带到现在，从现在开始做什么事情，才能到达未来。这就需要通过WBS工作分解，把事情进行分解。
2）要事优先
我们每天面对很多事情。这些事情，有大有小，有轻有重，所以最重要的原则是要事优先。
要事的判断原则就是有利于实现你制定的某个目标的事情。你自己必须心里清楚什么事情是非做不可的：日常的工作、领导突然安排的临时工作、和同事要讨论的工作计划。这些事情的排序，因人而异，需要你自己去制定一个判断规则。但不管你怎样做，在当时的环境下，你要相信自己做出的任何决定和排序都是正确的，都要义无反顾的执行下去。
3）每天早上安排2-3件你认为今天最应该优先完成的事情。
4）保持积极的情绪。
5）每天抽10分钟时间来总结一下一天的工作。
6）当你决定优先做某个事情的时候，就专注的把一件事情做完，不要受中间一些突发事情的干扰，即便是有事情，也排在这个之后。