打高尔夫需要准备什么
如何打高尔夫才对不会受伤？
如何打高尔夫才对不会受伤？
我的小孩跟教练学高尔夫两年多了，有些心得体会。教练对一些爸爸会打高尔夫的小孩都比较排斥，因为大人会不由自主的去教，但大人很多理念也是错的，很容易带偏。很多动作开始错了很难再往回改。
第二，好的教练都教的比较慢，教练开始根本不会让我女儿发力，只是让她把动作做对，找到感觉。很多人都会用手打，但高尔夫要转腰带手。小孩一直体会不到，喜欢用手劲。很容易扭到，伤到自己。
会打以后争取多下场，女儿下场后找到了兴趣，也发现动作不对根本打不起来，特别一号木。对高球有了更深的认识
打高尔夫球的规则和礼仪？
一、安全：在击球或试杆前，球员应确定近旁无人站立或远处无人位于球可能击到之处，并检视地面有无石块、小卵石、树枝等以免挥杆触及飞起，而伤及他人。
二、为其他球员着想：有发球优先权的球员可以在对手或同组竞赛者之前优先发球。当球员准备击球或正在击球时，任何人不得走动、说话、靠近或站在球或球洞之正后方。为共同利益，各球员打球时，不得拖延时间。前组球员未走出落球距离以外时，后组不得击球。球员当发现击出之球显然不易找到时，应立即作手势让后组球员先行通过。找球之时间尚未达到五分钟时，即应作此手势。待后组球员已通过并离开落球距离时，方可继续击球。一洞打完后，球员应立即离开果岭。
三、发球礼仪：
1.当球控制区通知准备发球时，要立即上发球区准备发球；同组球员上发球台后，要先决定开球的优先次序；通常比赛，依编组表上之顺序发球即可；但若是与朋友友谊赛，则可以抽签来决定，或是猜拳也可以的；得到优先发球权的即称为Honour(优先权)。第一洞以外的其他洞，优先权的决定依同组球员在前一洞的成绩来取定，前一杆数最低者，即享有优先发球权，其他人之发球顺序也依他们在前一洞数之高低顺序行之；如遇有杆数相同时，则依平手之球员他们在前一洞的发球顺序行之
2.当别人在发球或击球时，应保持肃静。此规则不只限在发球台上，只要有球员已准备击球，便不可随意谈笑或走动，以免影响他们的表现。
3.同组球员要彼此确认所使用的球，每一个人都要报出自己是用球的品牌与号码，以免中途发生混淆无法辨识。
4.发球时务必要确认前组球员均已走出发球时射距以外，以免误伤。同时亦要注意，不要随意走入他人的发球区及射程之内，致妨碍他人击球。若有人站在可能被你击球击中之范围时，请予以口头警告。
四、球场上之优先顺序：如无特殊规定，二球赛应较任何三球或死球赛有优先权，并得超越之。单独之球员无优先权，应让任何比赛之球员优先通过。任何打一整合回（十八洞）之比赛，较不打一整合之比赛为优先。如某一组球员不能在球场上保持应有之位置，并落后前面一组球员超过一洞以上，则应让后面一组超越先打。
五、果岭礼节：果岭中禁止直接穿行，以免影响球友。尽可能绕边线而行。在球友推杆时，不可以站在球友的推杆线的正前方及正后方，亦不能踩到球员的推杆线，以不影响下一组球友为原则，击完球时，应快步走向下一个击球点，不要逗留，以免影响下一组的进度。
六、击球时礼貌：
1.注意球杆及球可能击中范围是否有人，清除地上碎石子或树枝，以免伤其他人。
2.一洞打完后，应迅速离开果岭。
3.打球所花的时间应以快走弥补，务让同伴等候。
4.找不到球时，应让后面的队伍先行通过。
5.击球挖起之草皮应拾回原位填平。
6.快接近前面一组队伍时，应将速度慢下来。
7.从隔壁球道打出时，应确认安全才挥杆，并在挥杆前后招呼一下，以示礼貌