锻炼用的自行车怎么选
自行车多少速怎么选？
自行车多少速怎么选？
自行车买24速左右合适，一般通勤骑行21速就够了，因为城区道路比较平坦，速别太高也用不上，锻炼身体的话可以选择27速自行车，这样爬坡时变换档位多点会省力气，30速自行车一般用于长途骑行，因为长途骑行路况复杂，速别高点更适合比较差的路况
高碳钢自行车能用多久？
可以用三五年没问题，高碳钢自行车车架重一点，属于钢制车架，优点是硬度高，不容易变形损坏，缺点是比较重一点，时间长了容易出现掉漆生锈的现象，普通骑行锻炼身体和通勤使用可以选择碳钢自行车，长途骑行，参加比赛就不适合使用碳钢车架。
平时压马路，山地车选什么型号？
压马路适合用高速山地车。配置大致为硬叉、硬尾、V刹、超轻轮组。 这种配置的山地车重量轻、加速性能出色在柏油马路上骑行非常轻松自在，速度接近公路车。如果车架和前叉质量过关的话轻度的XC越野路况也可以应对。
入门级公路自行车怎么挑选？
说实话我也不知道咋选。我前两辆都是山地车，不过经过一年多骑行，我发现似乎公路车更好。现在城里城外，山村乡里的道路基本上都是铺装路，水泥路，还用骑山地车吗？去年双十一前挑来选去真不知道咋选，但有一点最重要就是质量。质量好安全才有保障，不是有句话说好贵好贵吗？车好才会贵。最后还是听了捷安特实体店老板的建议，买了辆捷安特adv3，8800元。说实话质量还真不错。
快走单车椭圆机哪个更好？
快走、动感单车、椭圆机都是常见的健身方式，使用椭圆机时，因为双脚始终踩在踏板上，进行椭圆轨迹的运动，运动者会感到动作顺畅、平滑，较为轻松。
椭圆机的机械结构，会让一只脚踩下去之后，另一只脚自然获得一定的上升助力。手扶握把，也降低了对核心肌群稳定身体的难度、强度要求。
而快走时，速度也必须通过自身努力，保持在一定的程度上，所以对于心肺功能的挑战更大。会让许多人感觉“痛苦感”较大，而椭圆机相对比较温和。动感单车无疑是强度最大的锻炼方式。所以从效果看单车最好。
想买辆自行车，骑车远行有明白人推荐个品牌？
谢邀，首先买什么车，看你准备多少钱买，一般新手选择整车，3千到4千左右已经可以了，品牌选，捷安特，美利达，喜德盛或者UCC，这些都差不多，看个人喜好颜值不同。长途骑行也够了不要买太好的，这个价位可以了，我2014年骑自行车去川藏线，用的是2400的捷安特ATX750，现在这个价买的配置好很多。骑了4年还没报废但不好骑，现在换的喜德盛MT3，车是换好的了，就是骑的少了。
兄弟建议你千万不要成为发烧友啊，入坑需谨慎啊