球形沙包的制作过程
小时候的时光已经不会再有，你会怀念吗？
小时候的时光已经不会再有，你会怀念吗？
感谢邀请。
小时候的时光已经不会再有，确实让人怀念。
怀念妈妈把我抱在怀里，哼着歌，哄我睡觉。
怀念爸爸把我举过肩头，在房间里乱逛。
怀念爷爷奶奶牵着我的小手，在公园里散步。
怀念和小朋友们手牵手，大步向前走，哼着歌，去上学。
怀念坐在教室里，双手靠在桌上，身子笔直，听老师讲课。
怀念在山坡上打滚，在田野里奔跑，在小河里嬉戏。
怀念得到喜欢的玩具时的欣喜若狂。
怀念除夕夜想想就要拜年，彻夜难眠的喜悦。
我们渐渐的长大，家人渐渐的老去。
童年值得怀念，现在值得珍惜，好好努力，不要再最美的年纪选择安逸
气功阴阳掌的练法？
气功阴阳掌练法
一，自然站立，全身放松，舌抵上腭，双手如抱球状于胸前，意念丹田之气随着呼吸贯入双掌，坚持5一10分钟，会感到双拳发热，即可进入下一式。
二，自然站立，两臂侧平举，掌心托一块砖，力尽为止。切不可一累就放下。三，将一沙袋置于桌上，用手掌击打，一定要让手掌自然落下，不是用力落下，自然落下才能使力入骨髄，这是阴阳掌法独有的功法。望习者珍惜