职场怎么调节自己的心态
在一个单位工作久了，很容易变得颓废，该怎么改变这种状态？
在一个单位工作久了，很容易变得颓废，该怎么改变这种状态？
这个问题确实存在。像有些人啊，就是在一种流水线，每天也没有太大的技术含量。到点上班到点下班。使人感觉就像机器一样。没有太大的动力。
所以在这里最好给自己定一个目标。如果按你目前的工作，如果每个月达到5000，你要想办法。下个月你达到五千五，六千这样的目标，让自己找到更多的业余时间去干一些有意义的事。利用空余时间多学一些别的技能。这样你有了目标才会增加别的动力。
最近工作压力非常大，该怎样自我调整？
工作压力非常大，应该是超过平时的压力。压力未尝不是好事情，压力越大动力也会越大。
最近看《安家》，看到其实任何一种职业都是有压力的，你卖不出去房子，就不会有佣金，而每卖出去一套房子，是多少艰辛的付出，跑断腿，磨破嘴不说，要想人家之所想，急人家之所急。是一场甚至忍着委屈，憋着眼泪，有时也会拼着满腔的真诚与良心的付出，结果也可能一无所获。如小楼想要买给陈眯眯那一套，半夜不睡觉地去跑。
还就《安家》说，当工作压力大的时候，学学房似锦，在打击中不断坚强，不和命运谈条件，就没有她卖不出去的房子，不怕啃硬骨头，敢打硬仗是每一个职业人随时要面对的。
压力也可以找适当方式去释放。譬如和信赖的人诉说；趁着好天气暂时把棘手的问题放一放，和亲爱的人一起看花、看海、看月亮；喜欢的方式放松，如静坐，冥想等等，总之人不要被压力击垮，能够被压力打败的人，不是真正的勇士。