大学生常见心理问题及原因和对策
大学生基础性素质问题及改进措施
大学生基础性素质问题及改进措施
一个人的修养即为素养,是一个人素质的体现与彰显。素养主要包括道德品质、外表形象、知识水平与能力等各个方面。在知识经济高速发展的今天,素养涵义不断延伸,涵盖思想政治素养、文化素养、业务素养、身心素养等各个方面素养。本文主要从大学生核心素养培养选题意义与背景、当前国内外有关核心素养培养的研究现状、核心素养的内涵、本质、特征等方面入手,阐述当代大学生核心素养培养的必要性以及其价值所在。
通过文献整合以及问卷调查等发现,当代大学生核心素养问题较多,主要表现为:时代感强,但责任意识薄求知欲强,但自主学习能力弱社会参与性弱,自律能力弱自我意识强,但自信心弱等,这与未建立有效的核心素养评价指标体系核心素养未有效的融入课程标准等重要关系。针对现阶段大学生核心素养存在的问题及培养的不足,笔者提出以下相应的对策:开发核心素养培养核心课程并融入课程标准理清核心素养与各学科素养的关系改进改善大学生教育教学模式注重教师素质的培养改善教师教学方式改善教育评价体制。
对大学生实用心理课改进的意见和建议？
大学时代是一个人人生中最美好的时光，身体和心理都趋于成熟，充满活力、富于理想，但美中不足的是未真正涉足社会，缺乏社会阅历，对很多事情的认识、分析多是停留在理论分析层面。
但社会是现实的，问题是复杂多样的，不是像书本里那样层次脉络清晰。因此，大学生阶段除了要认真学习专业知识，还应该有一定的心理健康知识，这样才能在将来走进社会时，不论遇到什么沟沟坎坎、是是非非，都能坦然平静面对，理智处理，避免偏激消极。
对大学生心理健康课看法和建议有哪些？
我的看法如下：
(一)心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要， 是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。
(二)学习这门课程，对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上，一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。 学习这门课程之后，会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态，同时也会更加关注周围的人。 经过这次学习，我有了许多体会，因此做下以下决定：
(一)提高自控能力。
可以看到，大学生自由支配的时间实在很多,多到使很多人都没有去学习，整天只知道玩游戏打发时间，虽然我没那么严重，但也差不多，所以我需要有较强的自控能力,增强学习自觉性,否则再这么下去也是浪费时光，荒废学业。
(二)克服自卑。
我们周围有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我，我就是其中的一个。老师说过，对青年来说，正确评价自我、接受自我至关重要，它关系到建立正确的自我观念，适应环境，促使性格健康发展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保证。因此,我要的真正了解我自己，克服自卑。
(三)正确走好感情之路。
最后一讲，讲的就是大学生恋爱心理学，让我感到很震惊，没想到大学生恋爱有这么多学问。培训中说过，有同学们在恋爱过程中，不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分，故其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。恋爱的不顺利，原因很复杂，但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的固然失之于古板迟滞，而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。所以，拥有心理健康方面的心理知识，才能使自己走好自己的感情之路。
0