十大最快最稳定的自行车
电动摩托车和电动自行车哪个骑着快，买哪个好？
电动摩托车和电动自行车哪个骑着快，买哪个好？
电动摩托车和电动自行车各有各的优点，得根据需要来进行购买。假如需要骑行的路程非常的长，而且使用的频率非常高，建议买电动摩托车，因为它的续航里程比电动自行车要大得多，如果只是在市区内上个班，代个步，电动自行车可能会更环保。
我的车险马上要到期了，不知道买哪家保险公司的好，希望条友们可以推荐？
买哪家都是一样，主要弄清楚自己保的项目，根据你自己驾驶经验，哪些保与不保，金额高和低选择性的投保。一般投保之前，都会找熟人，或者朋友介绍搞保险的三朋四友，不管亲朋好友介绍的，自己一定要多比较比较报的保险金额，这一块水分差距有别。新车及跑了三四年和更旧一点车投保时，自己掌握好投保金额，该保则保，不该保的就不要乱掏钱，更不能完全听信于保险公司的人，有时保险公司做业务的人说得很玄门。
一般自行车的速度是多少？
最新的自行车单人世界记录之一，一小时能跑多远？答案来自《今日头条》，场地竞速，用一年的时间，把54公里多，提升到55公里多一点。
记住，单人，场地竞速，连续骑行一小时。
早年关心环法，他们的要求是，连续骑行，持续时间4到5小时，均速不低于40码。如果你能达到这个水平，所有的环法车队均欢迎你。想当初计成刚加入车队训练的时候，好像是这么描述的，一天两天还能跟上队伍，多过两天就脚软……跟不上了。
与场地竞选区别是，环法车队是集体项目，总是会有人领头当破风手，跟骑的人，总是会占些便宜。
环法每年的赛段均有记录，很好查询，环法的单车只能算中等水平，大约一万欧。
欢迎各位大神去实际测试一下，甚至可以去挑战一下，看看HC级的大坡，均速25码，会不会暴缸
我自己的测试感觉是，用普通码表，很有信心长途骑行，均速保持20码……换成GPS码表，才知道，维持这个速度，好难……本人山马党，1.95的外胎。
对于要运动健身的人来说，是选择山地车好，还是公路车好？
首先说下结论，这两种的健身效果其实都差不多，但是公路车的训练方式更加专业一些。
大家都知道环法一般都是公路车，里面的大pro动不动就50的速度骑行1个多小时，几百公里，上千瓦的冲刺，这都是通过科学的训练方式获取的。当然普通的骑行爱好者虽然通过训练不能跟大pro门一样厉害但是对自己的心肺能力还有骑行水平有着非常好的提升作用。
有氧基础公路车新手入门训练首先就是要练有氧，在心率阈值的60一下骑行，3个小时以上，非常无聊但是效果很好，如果有骑行台可以控制在1小时以内，搭配间歇冲刺。训练一段时间以后，你会发现自己在运动的时候心率降低了，比如你以前稍微一运动心脏就怦怦跳，心率可能到了170，经过一段时间的有氧训练，心率已经非常平和，可能到了160以下，这就是训练有氧的好处。
踏频训练不论是骑山地还是公路车，踏频是非常重要的一项，很多pro门比赛的踏频基本都在100以上，这就是相当于汽车的发动机，转的慢肯定跑得慢，转的快就跑得快，而且高踏频还可以减轻对膝盖的磨损。
力量训练如果你感觉自己的大齿比登不动的时候，就是需要进行一下腿部力量训练了，当你的腿部力量高了以后，其实是可以额外的给你提高踏频的。
判断一个人的身体好坏，不是通过外表看出来的，肌肉在大没有一颗强大的心脏也没有用，所以健康的身体首先要有一颗强大的心脏。
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