中学生提高自制力的10招
初中生如何戒掉游戏？
初中生如何戒掉游戏？
现在学生接触游戏的渠道非常多，一旦玩游戏上瘾，将很难戒掉，这对于学生本人的成长将造成非常大的影响。
那么，游戏上瘾，该如何戒掉呢？
作为初中生，有一定的自制力，但光靠自制力是远远不够的。又当球员，又当裁判，肯定是解决不了问题的。
所以，要“里应外合、软硬兼施”。
“里应外合”是指学生本人要痛下决心，戒掉游戏，家长、同学、老师等要监督，要帮其树立重新开始的信心。
“软硬兼施”是指用家长的亲情、同学的友情、老师的温情去感化，用家法家规、校规校纪去约束、管教。
戒掉游戏要彻底，防止死灰复燃。因为，戒掉游戏的整个过程很可能是一场持久战。
但是，只要有信心，就一定可以的。
15岁孩子自律能力差怎么办？
那就再开始重新培养！不过要比小时候培养起来会有些困难，但是亡羊补牢，为时不晚！
一个人的自律能力，是非常重要的！关系到做事的成与败！15岁，正是青少年，这个阶段的孩子记性也是最好的，所以只要父母亲多想想办法多在孩子上花点时间，相信孩子的自律能力一定会有所提升的。
寒假来临，初中生在家如何提高学习上的自制力？
寒假来临，建议让孩子制定出适合自己的作息时间表安排寒假生活，每天安排一定的劳动和体育锻炼，培养发展孩子的个人兴趣爱好，让孩子学会把控时间自己的事情自己做，释放压力！
建议给孩子做实践活动。这样可以充实寒假的空余时间，同时可以在实际中学习，可以间接的保持学习知识的连续性，实践活动最好实践中锻炼意志品质，最好可以学校学习内容融入实践活动，以学生的兴趣爱好为导向中进行，在实践中以学生自我管控中提高学生自制力。
中学生暑假在家自主学习，学习效率太低，如何快速进入学习状态？
中学生暑假在家自主学习，学习效率太低，如何快速进入学习状态？
暑假在家的常态是躺平，但是你要时刻提醒自己啊：我是一名中学生，我怎么能一直在家躺平？
听君一席话，胜读十年书。
听我的，即使你在暑假十分不情愿地去学习，也会比那些什么都没学到的同学好很多！只要你学习了，就是很不错的！
那么，怎么克服“惰性引力”呢？毫不避讳地说，黄老师工作这么多年，都还在跟自身的惰性作斗争，所以，在座的各位还路途漫漫啊。黄老师就提出几条比较有用的方法给各位试试。
第一、主动为自己创设适合学习的环境。
根据我的了解，大多数学生在家没办法学习的原因都是因为没有学习氛围。有人在家睡到快中午了才起来吃饭，穿着睡衣坐到书桌前，想了想，又去床上躺下了。酝酿了好久，终于打算重新开始学习的时候，发现爸妈都在客厅玩手机。黄老师是不是在你家安监控了？我相信这样的画面对大多数同学来说并不陌生。
这就是为什么大家宁愿去星爸爸，去肯德基，去图书馆学习的原因了。既然那么多人都能找到地方工作学习，那你也可以学一学他们的方式啊。我个人还是非常建议大家去图书馆学习的，一来图书馆不花钱，学生党本来就没什么零花钱，能省则省；二来图书馆环境安静，学习效率那肯定是杠杠滴。三来约上好朋友一起学习，动力满满的同时，还能顺便在暑假和好朋友约一约。
是不是越想越觉得这是一个美事了？
第二、多关注优秀同学的暑假进度。
有人在的地方就有比较，比较不是坏事，有时候也是重要的动力源泉。多多关注班级里优秀的同学。如果你不知道自己应该做点什么，那就看看同学们都在做什么；如果你不知道自己的学习进度如何，那就看看同学们最近都学得怎么样了。为什么班主任会让大家把自己完成的暑假作业提交到群里呢，那就是希望大家不仅要知道自己的学习进度，也是为了让同学们互相了解，看看班级里其他同学学得怎么样了。
你看看，别人都学得很好了，自己还学得不够好，心里是不是会着急了？心里一着急，是不是就要好好学习了？这就是动力之源啊！
第三、从自己感兴趣的事情入手。
做自己感兴趣的事情，是不是会更心甘情愿一点呢？
既然学不进去，既然不在状态，那就从自己喜欢的事情开始吧。比如，从一本你喜欢的小说开始，从一首美妙的英文歌开始，从一张精美的图片开始，只要你能静下心来去做一件事，慢慢地你就找到了学习的状态。个人觉得这个方法很好用，大家可以试一试！
第四、不要过分强迫自己。
适得其反这个词的意思我相信大家都很明了。越强迫自己，越是做不好。索性给自己放个短假，休整身心，马上回来。