乒乓球技术遇到瓶颈怎样解决
书法学习过程中，觉得越练越不是味，进入了瓶颈期，该如何继续？
书法学习过程中，觉得越练越不是味，进入了瓶颈期，该如何继续？
估计都有过这样的一个阶段，怎么写都不好看，失去的练习的信心。这个时候可以放下，等心情平复再练习。心情不好时再停下来，好心情，再去练习。这样反复几次，你就会发现有进步了。每次暂停，你都会反思、琢磨，就会一次比一次好，我就有这样的感觉。
备战世乒赛如何合理安排集训和赛事？
经过5天的激战，中国乒乓球队直通世乒赛选拔赛第一阶段2月16日在京结束，男女队各6人成功入围第二阶段，加上此前直接入围的马龙、樊振东、许昕、林高远、梁靖崑、王楚钦、丁宁、刘诗雯、朱雨玲、陈梦、王曼昱、武杨，自此男女队各12人的第二阶段参赛名单出炉，他们将于2月28日至3月3日在深圳征战“地表最强12人直通赛”决赛阶段。届时男、女冠军将率先拿到布达佩斯世乒赛的入场券。
世乒赛在即。这是检查国乒奥运会之前最后一个大赛，也是确定奥运国手参赛的一个最后大赛。所以现在应该集中力量减少国内的赛事，避免运动员过分疲劳和伤势出现。同时在可能下的情况下也要早日采取封闭训练。有针对性的对世界和日本的运动员进行训练。尤其是对于运动员心理素质的强化训练，以及战术应变能力的训练。还要在新技术进行研究和创新。学习借鉴日本人的训练方法，完善自己强化自己。同时要解决教练员和运动员之间的默契磨合问题。做到在世乒赛上以我为主，心中有数，敢打敢拼敢打逆风仗，敢打胜仗。有唯我其谁的精神。我们球迷相信中国运动员在这次奥运会前的最后一次大赛会有非常好的成绩，在世界霸气亮现。中国运动员加油胜利是属于你们的。
谢邀！对这个问题建议如下，第一，乒超立即暂停。因为打乒超除了劳民伤财，给赞助商站台以外，对乒乓球运动的推动意义的确不大，以其这样不如暂停，至少在东京奥运会前不要再搞乒超比赛了。第二，作为决策层和参谋班子要静下心来冷静思考国乒的发展方向和发展出路，尤其是面对日本队的强势崛起，一批日本选手对国乒选实现了弯道超车的现状，如何训练，如何比赛，必须进行周密的谋划，方能突破当下的瓶颈，扭转被动局面，下好先手棋，打好主动仗。第三，要加强乒乓球运动的科学研究，积极推动技术创新，尽早解决国乒的技术已被日本队吃透，破局困难的窘境。要加强运动员的运动医学研究和运动心理研究，防止主力队员因伤弃赛或关键时刻心态失常。第四，调整参加比赛和集训的时间比例，减少参赛时间，增加集训时间，使运动员有足够的时间和精力备战奥运。总之，当下的国乒困难重重，如若仍按老套路训练和比赛肯定是行不通，必须调整思路，以崭新的姿态，崭新的思路备战奥运，国乒才有希望。