亿健跑步机无线网络怎么连接 亿健跑步机精灵elf使用说明？

亿健跑步机无线网络怎么连接

亿健跑步机精灵elf使用说明？

亿健跑步机精灵elf使用说明？

施用

请第一次熟悉跑步机。

在第一次使用电动跑步机之前，请袖手旁观并熟悉如何控制它-如启动、停止和速度调节等。，然后才能使用。熟悉跑步机开始的时候按电源键。

按下跑步机的启动按钮。

按下开始按钮，跑步机将开始运行。它会自动选择速度为1。初学者可以这个速度热身五分钟左右，然后根据自己的体质慢慢提高速度。

注意:跑步机启动前千万不要站在皮带上，要站在跑步机两侧的塑料防滑板上。

打开不同的速度或坡度模式。

速度模式:一般情况下，双手抓住扶手，将机器开到1.6 ~ 3.2 km/h的低速，站直，向前看，试着放松一只脚踩在跑带#34 #34上几次；然后站在跑步带上，带着跑步带锻炼10分钟左右。感觉舒适后，慢慢把速度提高到3 ~ 5 km/h，保持这个速度10分钟左右。最后慢慢放慢速度让机器停下来，慢慢减速直到停8分钟左右。

坡度模式:调整坡度。跑步机上有调节坡度的按钮。开机后可以自主选择坡度，但不建议新手加大坡度。有了一些经验后，可以适当增加难度。

关闭跑步机电源。

你 不用跑步机时，最好关掉电源。切换按摩头电源的正确顺序是将开关转到 关闭 定位，然后拔下电源插头。此外，不要将地毯或任何手放在电源线上。请勿在跑步机潮湿或变形以及插头电源损坏的情况下使用跑步机。

亿健彩屏跑步机如何连接WiFi？

It 这很简单。可以在设置里连接。如果它 s一个隐藏的WiFi，也有办法。以下是网页链接的详细描述。

亿健跑步机提示安全开关脱落？

也就是安全钥匙没到位。把那个磁铁放回原来的位置，就不会有问题了。还可以找一个小磁铁放在上面临时用，警告:暂时只能这样。你得赶紧买，按要求用，不然不安全。或者键连接不是有线的。希望能帮到你。

跑步机如何升降？

跑步机有两种升降电动升降和手动升降。电动升降是指跑步机直接按键后机头上升，档位数量更多。手动升降就是在跑步机尾部手动调节，一般是2-3度，很短，没有太大作用。其实举就是在跑步的时候增加阻力。斜率越大，阻力越大。就像爬山一样，同样的训练时间消耗更多的热量，当然也增加了难度。

一般来说，你应该根据自己的需要来选择坡度。坡度太大伤膝盖，并不是坡度越硬越好。哦