初中生立定跳远穿什么鞋比较好
推荐一款帮助中考提高立定跳远成绩的鞋？
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轻便，透气，摩擦力大的鞋子，以下两种鞋子都可以买
海尔斯中考专用鞋
多威中考专用鞋
5?立定跳远穿的增高鞋会不会影响成绩？
穿气垫鞋不仅不会提高你的成绩，反而会使成绩降低（气垫鞋一般都比较重），立定跳远要求穿轻便，跟脚，扒地力好的运动鞋，鞋底不能太厚。要知道，立定跳远是克服地心引力的运动（凡是跳跃运动都是这样），任何重量的增加都会影响你的成绩。推荐你就穿那种简单的回力排球鞋，样式最古老的那种，不含任何减震，胶鞋底系带的。
最适合立定跳远的鞋子是什么？
立定跳远时当然穿软底鞋比较好，因为软底鞋可以保护你的脚步，比硬底鞋要强的多，软底鞋对于脚来说的保护作用比硬底鞋要好的多，如果你穿一个硬底鞋，鞋底子硬硬的，立定跳远跳起来可能会不得劲儿，也可能会伤及你的脚踝，所以说立定跳远要穿软底一点的鞋。
中考考立定跳远时能不能穿带有气垫的鞋？
不好。
体育考试的内容无非就是跑、跳、投等内容。因此体育考试时穿的鞋的要求其实就这么几点：一是要跟脚，二是要轻便，三是要防滑，四是鞋底要薄。符合上述条件的鞋子均可。可以根据自己的经济状况选择。便宜的有几十块钱的田径鞋。贵的有名牌的跑步鞋。立定跳远不能穿气垫鞋，因为气垫鞋具有缓冲的作用，有缓冲作用的鞋不利于起跑，有缓冲作用就会有卸力的作用。
体育中考这几双鞋哪个好，170cm，46kg（不要钉鞋）？
感谢你的邀请，中考体育用鞋方面无外乎短跑类、中长跑类和跳跃类三种项目。以测试考生速度耐力、瞬间爆发力及心肺耐力为主。下面我就三种测试能力的用鞋做一简要说明：
一、速度耐力的用鞋。
因涉及到蹲踞式起跑，所以最好选用专业钉跑鞋。三种场地，所用鞋钉长度不同。1.老式炉渣跑道因考试需求量较大，质地会发生松软变化，最好选用长钉。2.专业田径塑胶跑道都填有工业丙烯或聚乙烯颗粒，能有较好的缓冲作用，所以选用中钉。3.一般塑胶跑道因造价或成本问题，没有缓冲填充，塑胶厚度也达不到所规定的5个单位厚度。所以在选择鞋钉时用短钉，起到防滑作用为宜。如果没有或禁止使用跑钉鞋时，请选用鞋底纹路较深、鞋底柔软且富有弹性的轻跑。黑胶底的最好，白底的耐磨性最差。建议用类似于纽百伦的那种材质的鞋底，纹路深、耐磨防滑系数达标。
二、下肢瞬间爆发力用鞋。1.行进间的跳远或跳高，最好选用专业跳钉鞋。
2.原地的即立定跳远，就不需要专业跳钉鞋。
如禁止使用体育专用跳钉鞋，最好选用防滑系数较高且富有弹性的轻跑。也就是说同第一即可！
三、心肺耐力用鞋，即慢跑鞋。 因长期不间断与地面接触，下肢关节及各肌肉群需要得到有力缓冲，避免造成运动性损伤。所以鞋底厚度要求较高，最好选用具有人体缓冲功能垫的慢跑鞋。
考试中心肺耐力项目多以1000米、800米为主。腿部疲劳度不会太强，所以穿一般慢跑或轻跑就行。
从所给出的鞋中选出于中考体育测试的鞋， 建议使用第二种轻跑就行。理由很简单：鞋型适合提速、脚型贴合度好、轻盈且富有弹性，纹路较深摩擦系数达标。唯一缺点耐磨性一般，只适合考试前试脚磨合后放至考试时使用。如果长期训练换鞋率太高，最好选用一双专业田径鞋。
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