如何练习篮球防守
如何防守对方干拔跳投？
如何防守对方干拔跳投？
在篮球比赛中，干拔跳投是一种非常有效的进攻方式。
如果要防守可以考虑如下方法：
1、在防守时紧贴对手，那么对方通常无法正常做起跳投篮动作。
2、使用巴蒂尔常用的遮眼法。就是在他起跳的时候，用自己的手盖住对方眼睛的视野，这样对方的投篮很多时候会失去准心。
3、使用手经常在对方球员面前晃动，造成其视野不是特别清晰，而且起到震慑的作用，会干扰到对手的跳投时的心理。
打篮球防守人一来突不进去了怎么办？应该怎么练？
问出这种话说明你可能很年轻，几点建议，一个力量，一个速度，还有一种是经验，学会利用身体，野球场多跟岁数大的玩，这帮老家伙球技不咋地，但是篮球经验那是相当的好，突破抬肘，拐肘啥的，拉人踩脚啥的，学会几招受用无穷
篮球场上，个子小偏瘦的你，如何防守身高体壮的对手？
首先非常感谢邀请！在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
首先，防守态度要好，防守考的就是你的态度还有技巧，态度必须要很认真，关于技巧有下面几点。
1 ，最重要的是要有信心，不能害怕，假如对方在低位接球吃你，你就要放下重心，全力以赴的顶住，不能害怕或者腿软，当然如果对方发力太猛你可以试一下撤板凳的方法，突然闪开人让对方重心不稳而摔倒。
2，防接球，对于有些能力超强的人来说，让他接到球你就输了一半了，所以要一直缠着他不让他接球。
3，和队友积极沟通，叫队友帮忙包夹协防，补防，一般野球场很少有人能受得了2人包夹，除非水平挺高。
4，自己要多吃一点增重，重量上去了把他练为肌肉，这样你就会很有力量变成钢炮这种样子，就不会太害怕低位被吃了。
5，就是他运球的时候积极防守他，努力去抢断他，个子高的人重心高运球容易被掏，所以看好时机就去抢断他，不要冒昧抢断。
6 贴身防守，像牛皮糖一样黏住他，消耗他的体力，让他命中率急剧下滑。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！