高一军训怎么才能坚持下去
高中生军训家长需要准备什么?
高中生军训家长需要准备什么?
1. 防晒霜是高中军训必带的物品,军训期间正值炎热时期,准备防晒霜能够避免自己被晒黑,也能够防止在高温天气下被晒伤。
2. 日常洗漱用品在军训时期也一定要备全,像是洗面奶以及牙膏、牙刷、毛巾等等物品,以免在军训时需要。
3. 饮用水杯必不可少,少量的零食一般也会带。
4. 带一些防蚊虫叮咬和跌打损伤的之类的药品,以备不时之需。带一些防止中暑的药,避免在高温下中暑影响。
在军训时要注意饮食上营养均衡,每天在饮食上一定要吃的有营养一些,这样才能有力气更好地进行军训。
在军训过程中舒服的鞋子是非常重要的,一般军训发的鞋子上是胶底鞋,穿久了会发生闷脚的情况,可以在里面放一个软鞋垫,这样穿起来会更舒服一些。
高中军训哪些项目好?
叠军被,这个项目又叫整理内务,不是单靠身体素质好就能做好的一个项目。刚发下来的新被子,比较松软且鼓鼓囊囊的,叠成豆腐块真的太难了。有时候会把被子搬到军训操场上去叠,叠被子累得汗流浃背。为了叠得有棱有角更加方正,不惜把自己被子的某些地方弄湿,如果被子合格,晚上睡觉干脆不盖被子,留着明天继续用。
高一新生军训时学生穿什么衣服?有规定吗?
穿着作训服进行军训。
高中院校对新入学人员的军训,一般情况下,由该院校进行统一组织和安排。对于军训着装的要求,并没有明确的规定,但军训过程中应穿着迷彩作训服进行,全体人员着装统一,符合军训要求即可。有些院校会进行军训服装的发放,如果让人员自行准备,可以准备数字迷彩作训服。
高一军训要注意点什么?
初一高一大一都要军训,每一次军训只会越来越辛苦,锻炼身体,磨练意志!
首先,要做好心理准备,尤其是平时不喜欢锻炼,怕热,怕苦的话,就一定要提前多锻炼身体,不然到时候扛不住军训的强度。
其次,军训期间一般都比较热,一定要准备一些,比如荷香正气液,感冒冲剂,防晒霜等等,以备不时之需。
最后,思想上还是认真对待军训,利用这个机会好好锻炼自己的意志品质,身体素质,为高中学习打下一个坚实的基础!
注意防晒,量力而行就可以