益生菌营养部分酸奶

酸奶直接加热了能喝吗酸奶可以加热吗？

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日期：2023-01-31 10:04:21

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分类：行业

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酸奶直接加热了能喝吗

酸奶直接加热了能喝吗酸奶可以加热吗？

酸奶可以加热吗？

酸奶可以加热吗？

酸奶可以加热喝。

不喜欢的人。;不喜欢冷饮，或者吃冷的东西容易肠胃不适，可以把酸奶放在室温下甚至加热后再喝。加热会杀死酸奶中的部分益生菌，但不会破坏蛋白质、钙等营养成分。

酸奶可以加热吗？

酸奶最好不要加热，因为酸奶中含有大量乳酸菌等活菌，可以促进肠胃蠕动，调节肠道菌群。是有益菌，高温会杀死活菌，所以酸奶冷喝或者常温喝会更好。酸奶很有营养，含有多种营养素和矿物质，日常生活中可以适量饮用。

酸奶能不能加热？

研究数据酸奶可以加热饮用，但最好是冷喝。加热时，温度不应超过40度。超过40度，酸奶的益生菌活性就会减弱，营养也会慢慢流失。希望对你有帮助。