羽毛球不同位置接球技巧
羽毛球、追身球怎么接,特别是前胸位置的,请高手指点?
羽毛球、追身球怎么接,特别是前胸位置的,请高手指点?
你好,我比较擅长打乒乓球和羽毛球,对于前胸位置的羽毛球的接球技巧,反拍用力抽上,当然还要把握好力度,不能出线,还可以根据实际情况来定夺,在一些时候,如果对方是从后方杀球到前胸的,那么可以往他的相反方向吊球
羽毛球发接发力技巧?
打羽毛球发力方法/步骤
打球时,注意力要集中,身体要放轻松,让手放轻松,保证球拍不会被握得太紧。
接球的时候挥拍一定要快速,准确,用力,要有爆发力,挥拍速度越快,击打力越大。
手腕快速用力后要快速停下,不随着挥拍的方向继续挥下去,使球有一个较强的初速度。
详细解释依靠身体怎样发力
A/所谓正确的发力,其实就是把大臂,还有小臂,还有球拍形成一个很好的三截棍的状态,层层发力。在顺手发出高远的球的状态时,把你的手肘抬起来,比肩膀高出,尽可能的去凑近你的耳朵,整个球拍的状态是指着地面的,这样的球拍才能够有那么长的距离能够挥动,有强大的动量来击动球。这个时候,大臂应该是作为肩膀的支点的,保持这个姿势,稳定不要动,然后把你的手肘作为一个转动的支点,用力的展开你的小臂,把球拍挪动到要发球的那个位置上去。最后,要成为转动的支点的就是你的手腕,下压着你的手腕,整个击球动作就完成了。
B/如果是反手想要发球的话。同样的,先尽可能的提高手肘。不过,这个时候不是靠近耳朵了,因为背手是在外侧。背手发球和顺手发球区别不大,只是位置上有所不同。方法其实是一样的。想要用力的发球,最大的技巧是,大臂还有小臂和球拍这三部分依次展开之后,就要稳定住不能动,这样就能很稳定为下一个环节奠定基础。就能产生爆发力。
羽毛球接发球用启动小跳吗?
不需要。
一般使用启动小跳都是在发接发之后的环节里才更多用到,主要作用是快速将重心调整至需要跑动的方向,更多是在二次启动时才用的。接发时,本来身体就应该将重心准备好,并且应该是一次启动。如果接发时被对方假动作骗到的话,再二次启动并加小跳的话,那更追不到球了。发接发阶段用到二次启动只能说明站位和发接发意识不够,应该检讨站位准备和意识问题,步法问题并不是重点了。