排球拦网动作的方法及要领
排球拦网的定义？
排球拦网的定义？
排球运动技术名词，基本技术之一，指队员在球网上空拦截对方来球，是防守反击第一道防线，是得分手段，因此它是积极主动并具有攻击性防守。
气排球拦网要领有哪些？
气排球拦网要领：
（1）拦网的前提要做好判断，观察和预判对方二传传球线路和对方扣球位置，然后进行迅速的移动，切不可闭着眼睛就起跳。
（2）拦网起跳前，请采取微蹲的姿势，这样有利于起跳得更高，切不可象僵尸一般垂直起跳。（3）球在对方场地时，前排三名队员要随时在网前做好拦网准备。（4）前排中间位置队员随时与左边或右边队员做好拦截从对方左边或右边方向进攻的
球，另一名队员作拦网或救球的准备。（5）当我方三名前排队员拦网时，后排队员一名要卡在对方进攻来球的直线位置，另一名卡在斜线位置，并随时准备将对方吊向离自己位置最近的球救起。
拦网出界规则解释？
在排球比赛中，进攻扣球，如果防守方拦网，球落在球场线内，拦网方得分，拦在线外，进功方得分，如果打手，球无论落在防守方任何地方，都是进功方得分。
排球防守战术的基本要领？
排球防守技术是个苦差事，俗称擦地板，我们看排球比赛经常看到球员在场上滚翻动作，就是滚翻救球，尤于扣球力量大，速度快，前排没碰到球，后排救球难度大，所以经常鱼跃扑救，轻球取好位很轻松接起，两小臂夹紧，向下叉，将球垫起，大力重球，靠判断和反应，脚下起动快，迅速扑到球落点，将球救起！
拦网的种类有哪些？
排球拦网技术有三种，第一种是单人拦网，一名球员进行拦网，其它球员防守；第二种是双人拦网，即由本方两名球员同时进行拦网；第三种是三人拦网，拦网人数较多，一般是将扣球点围成一个死角，保证拦网的成功。
第一种是单人拦网，单人拦网有两种情况，一种是与对方扣球球员位置相对应的球员进行拦网，还有一种是固定三号位的球员进行拦网。单人拦网时，有一名球员进行拦网操作，其它球员可以进行防守。
第二种情况是双人拦网，顾名思义，它的意思是由本方两名球员同时进行拦网，阻拦对方的扣球，如果拦网成功的话，这将会是一个非常好的得分点。
第三种情况是三人拦网，三人拦网具体方法是，本方球员判定对方的扣球位置，若果相应的位置有本方球员，则由就近的球员进行拦网操作，如果是相应位置无本方球员，则需要有位置较近的球员迅速跑到相应位置进行拦网。