油菜不能与什么食物一起吃
菜花.土豆.油菜.长豆角.鸡蛋.辣椒.一起吃可以吗？
菜花.土豆.油菜.长豆角.鸡蛋.辣椒.一起吃可以吗？
可以吃
可以一起吃，但是这几样不能一起做菜，影响够干。
土豆豆角辣椒可以一起做菜，举例做法如下：
1.豆角摘好洗净，土豆切滚刀块，葱姜蒜切细。
2.锅热油，放入葱姜蒜炒香后，倒入豆角
3.豆角炒绿，放土豆块，翻炒匀。
4.放耗油两大勺，倒入适量生抽，花椒粉
5.炒匀后倒水，没过菜。
6.加入适量的盐，盖锅盖焖。
7.焖到菜收汁入味，土豆豆角都烂糊了，关火出锅。
油菜炒菜花做法：
1.小油菜洗净摘叶，入沸水中烫一下捞出。
2.菜花洗净摘成小朵，入沸水中焯熟捞出。
3.猪肉切成片，加少许生抽腌制。
4.油锅烧热，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花爆香。
5.下入猪肉炒熟。
6.下入菜花翻炒两分钟，调入两滴生抽，一滴蚝油，少许花椒粉翻炒。
7.下入小油菜翻炒，调入适量盐，鸡精即可。
油菜炒鸡蛋补钙吗？
植物有根系，只有根系好才能吸收土壤里的元素！同样动物也一样，动物的根系在哪里？肠胃！有好的肠胃就像植物有好的根系才会吸收钙等元素！虽然吃的食物都含钙，这时就靠你的肠胃吸收了！有个好肠胃正常饮食就不会缺钙。