怎么克服跑步心理
晚上跑步文案短句干净？
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跑步文案短句
1、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
2、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
3、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
自己一个人去跑步被人家看着很尴尬，如何克服这种想法？
其实是心里问题在作怪，进一步的讲是不自信的表现；在讲究个性化和差异化的自媒体时代，只要遵从符合基本的价值取向又不影响到他人，个人所做所为是不应该受到指责的。所以放掉心里包袱，以一个轻松的心态对待生活；有一句广告词很好，“我运动、我快乐”！加油。