初中生学习注意力不集中解决方法
孩子14岁刚刚升入初中,成绩开始迅速下降,上课老走神,这该怎么办?
孩子14岁刚刚升入初中,成绩开始迅速下降,上课老走神,这该怎么办?
孩子正处于叛逆期,作为家长能做的就是少唠叨,暗中多观察孩子的情况,可以多和学校老师暗中沟通,必要时要和孩子沟通,沟通一定要注意方式,一定要晓之以情,动之以理,切记不能动粗。当然平时也可以让孩子知道家长的不容易,可以通过切身实际行动让孩子来感受,比如:让他通过劳动来感受。还有一定要注意和孩子说话的方式方法。
怎么克服看书时注意力不集中的问题?
1.读有趣,吸引你的书
2.关掉你的手机,或者静音
3.找一个安静的环境
4.一杯浓香热咖啡
5.保证读书前有合理的睡眠,不过长或者过短
6.置身于书本
7.每次准备读书重复以上步骤
8.持之以恒