女生要想练篮球该怎么练习
一个篮球小白如何在一个月内掌握篮球的基本技能？
一个篮球小白如何在一个月内掌握篮球的基本技能？
首先我认为这个人要热爱篮球，要单纯的喜欢这个运动带来的荣誉和伤病，不管他受到什么赞扬和伤病带来的痛苦，依然不忘初心。要想在一个月完成熟练掌握基本技能，我觉得需要自身的悟性，对篮球的理解这样能让自己更快的全身心的投入进去，第二就是要有个良师在指导下，因为老话说得好人伴贤良品自高，有个好老师事半功倍，很多细节让你少走弯路，如果没有遇到一个好的老师，那就建议多去网络看看教学视频，结合自身练习，也会掌握的更好。
今年初三，喜欢打篮球，以防守和投射为主，运球太差，该怎么提高？
我也是初中开始打篮球的，因为那时候有了《灌篮高手》，一开始运球不熟，不过得练啊！拿个篮球在学校树林子里练。效果不错！那时候打球就靠突破，身高不到一米七，但是速度快，另外一七五以下的很少有能抢过我的。不过随着年龄大了，就不行了。36岁以前还可以，现在38了，以前的徒弟分分钟搞定我！不服老不行啊！