怎么找到附近跑步圈子
跑步一千公里什么概念？
跑步一千公里什么概念？
不正常,相当于一个月还没有跑到100公里！一年跑量达到多少取决于你跑步的目的，有些人是健康跑，有些人是以提高配速为目的，两种不同的情况所要达到的年跑量是不同的。
如果以健康跑为目的的话差不多1000公里左右就可以了，如果以配速为目的的话至少需要2000公里。当然人和人的体质是不一样的，所以具体情况还得因人而异
怎么加入跑步团队？
视频回答：怎么加入跑步团队？
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推荐外出跑步可以记录路线的app。这些app是都需要开网络走流量吗？有没有不需要网络，下载离线地图？
一、乐动力 好玩有用的健走计步器、跑步APP，全天候运动健身！国内唯一获评苹果「年度精压的跑步、计步应用，苹果多次首页推荐。
1、全天候自动记录走路、跑步数据，还支持GPS精确统计；
2、群组排行榜，快为你的微信群和公众号加入运动排行榜吧
推荐跑步路线的app？
1悦跑圈
跑步APP悦跑圈是一款基于社交型的跑步应用。无论是跑步新手还是骨灰跑者，都能在这里找到属于自己的圈子。精准GPS记录，实时记录运动轨迹真人语音提示，默认普通话语音由著名解说员及播音员于嘉先生以及赵天女士献声防作弊系统让跑步得到最好的保护专业数据分析，可以清晰了解自己的情况。
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2 咕咚运动
咕咚运动有精准的跑步骑行健走记录和运动大数据分析，首个健身行业独立直播课程服务与线上健身的完美结合，针对运动数据进行的实时监测，语音实时互动指导、及时纠正不规范的动作，让运动不再枯燥无趣。
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3 Keep
跑步APPKeep也是一款不错的跑步APP，没有半马和全马训练计划，但是各种拉伸和减脂跑的训练课程非常多，适合初级跑者。多种健身训练供你选择，真人同步训练，记录训练记录，精准跑步记录，让你的跑步更加系统，分享健身成果，一起进步。
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4 虎扑跑步
虎扑跑步是一款设定跑步目标，分享跑步里程，追踪跑步路线的手机软件。能够根据你的运动路线，实时反应出你的运动数据，让你轻松掌握自己的运动量。集运动轨迹、数据分析、跑步群组、运动装备、损伤保护、活动赛事信息等运动服务为一体，同时提供商品选购、运动类产品团购，体验一站式跑步生活。21天跑步习惯养成法，与你从0到1，成为跑步达人!